Nuk mungojnë njerëzit që idhujtojnë gratë franceze. Nga veshja e tyre, tek stilet e flokëve, tek je ne sais quoi pa mundim, nuk mund të mohohet se gratë franceze posedojnë një cilësi të caktuar që gratë në mbarë botën shpresojnë të mishërojnë. Për fat të mirë, për të mishëruar cilësitë e mrekullueshme të një gruaje franceze, nuk keni pse të ngriheni dhe të shkoni në Francë. Në vend të kësaj, ju duhet të visheni, të vishni flokët tuaj, të hani dhe të përqafoni kujdesin për veten siç bëjnë gratë franceze.
Hapa
Metoda 1 nga 4: Të vishesh si një grua franceze
Hapi 1. Rrini në bazat
Një nga aspektet më të vëzhgueshme të modës franceze është estetika e zbukuruar aq e zakonshme në rrugët pariziane. Në vend që të lahen me ngjyra të ndezura, ose të nxitojnë për të blerë trendin e fundit të modës së shpejtë, gratë franceze i përmbahen bazave, si në prerje ashtu edhe në ngjyrë.
- Një prerje lajkatare do të nxjerrë në pah një artikull të modës. Kur blini veshje, sigurohuni që të përshtatet mirë me kornizën tuaj.
- Kur jeni në dyshim, zgjidhni neutrale. Asnjanësit janë universalisht lajkatarë, bashkohen mirë me njëri -tjetrin dhe përbëjnë klasikët e veshjeve.
Hapi 2. Përcaktoni veshjet tuaja për të përfshirë artikujt kryesorë
Edhe pse doni të vishni bazat, ju duhet të rregulloni dollapin tuaj në mënyrë që secili artikull që zotëroni të përputhet ose të funksionojë mirë me të paktën dy artikuj të tjerë. Kjo do ta bëjë veshjen në mëngjes më të lehtë dhe do t'ju japë një uniformë, të llojit, për të punuar.
- Artikujt kryesorë zakonisht përfshijnë një palë xhinse të përshtatshme, një pallto me prerje klasike, një palë apartamente të zeza dhe një këmishë të përshtatshme me butona.
- Artikujt tuaj kryesor duhet të pasqyrojnë stilin e jetës tuaj. Nëse keni nevojë për veshje zyre, për shembull, rregulloni dollapin tuaj për të përshtatur veshjet e zyrës.
Hapi 3. Keni një pjesë nënshkrimi
Pavarësisht nëse keni një unazë që vishni çdo ditë, ose vendosni një kunj në xhaketën tuaj çdo mëngjes, gratë franceze përdorin një artikull të vetëm për të tërhequr interesin. Ju gjithashtu mund të përdorni ngjyrë për pjesën tuaj të nënshkrimit, të tilla si një shall të verdhë të ndritshëm ose një gozhdë të kuqe.
Pjesa juaj e nënshkrimit duhet të jetë ajo që doni, dhe kjo ju bën të ndiheni shkëlqyeshëm. Përdorni personalitetin dhe pëlqimet tuaja për të përcaktuar se çfarë dëshironi të jetë nënshkrimi juaj
Hapi 4. Përzierje mashkullore dhe femërore
Një nga mënyrat më të mëdha që gratë franceze arrijnë efektin e lehtë që i atribuohet zakonisht Francës është përmes çiftimit të sendeve femërore dhe mashkullore. Një fustan koktej dantelle mund të shoqërohet me një palë çizme moto dhe një xhaketë lëkure. Një bluzë e bukur mund të punojë së bashku me një palë pantallona të shkurtra për burra. Përzierja e mashkullit dhe femrës e mban veshjen tuaj interesante.
- Kjo kërkon pak praktikë, kështu që mos u shqetësoni nëse ndiheni pak budallenj në fillim. Çiftimi i artikujve meshkuj dhe femra mund të ketë një kurbë mësimi.
- Provoni të kombinoni një bluzë të madhe për burra me një palë xhinse dhe taka të ngushta, ose disa apartamente të Oksfordit me një minifund dhe xhaketë sportive.
Hapi 5. Përputhni veshjet tuaja të brendshme
Edhe pse ato ka të ngjarë të kalojnë të padukshme, ju kurrë nuk duhet të kënaqeni me veshje të trasha, të pakrahasueshme. Mund ta mbani të thjeshtë, duke iu përmbajtur një gamë ngjyrash të bardhë dhe të zezë, ose mund të degëzoheni dhe të merrni pak ngjyrë në gardërobën tuaj në formën e të brendshmeve tuaja.
- Kur të brendshmet tuaja janë veshur, merrni një komplet të ri-pa përjashtime.
- Zgjedhni cilësinë mbi sasinë. Një sutjenë cilësore dhe një grup brekësh do të rrisë besimin tuaj dhe do të përmirësojë përshtatjen e veshjeve tuaja.
Metoda 2 nga 4: Vish flokët si një grua franceze
Hapi 1. Mos i lani flokët çdo ditë
Larja e flokëve tuaj çdo ditë i heq vajrat e saj natyralë, të cilët mund të shkaktojnë flokë të thatë, të brishtë dhe të dalë. Në vend të kësaj, përmbajuni një programi një herë në ditë të tjera, apo edhe një herë në javë (nëse flokët tuaj e lejojnë). Përdorni shampo të thatë ndërkohë, nëse është e nevojshme.
Në mënyrë ideale, flokët tuaj duhet të kenë një bosht të lëmuar. Nëse flokët tuaj kanë shumë skaje të prera, prerë sa më shumë që të jetë e nevojshme për të hequr qafe prej tyre
Hapi 2. Përqafoni strukturën tuaj natyrore
Pavarësisht nëse flokët tuaj janë kaçurrelë, të drejtë, me onde ose diku në mes, përqafoni strukturën tuaj natyrale. Në vend që të kaloni orë të panumërta me hekura ose hekura të sheshtë, luani sa më shumë strukturën tuaj natyrale.
- Për flokët kaçurrelë, kjo mund të nënkuptojë paraprakisht një rutinë xhel, tharje flokësh me një difuzor dhe stilim.
- Vajzat me flokë të drejtë mund t'i lënë flokët e tyre dhe t'i lënë të ulen drejt, në vend që të mashtrojnë valët ose kaçurrelat.
- Për flokët natyral, përqafoni strukturën tuaj duke shmangur tharëse flokësh dhe duke lejuar që flokët tuaj të thahen dhe bien aty ku preferon natyrshëm.
Hapi 3. Mos u duk shumë i ashpër
Gratë franceze nuk janë të njohura për stilet e flokëve të lëmuara dhe të lëmuara. Në vend të kësaj, ato zakonisht shoqërohen me flokë që duken pak të zhbërë. Edhe pse kjo nuk do të thotë që ju nuk mund t'i vendosni flokët tuaj në një stil të veçantë, lërini disa fije të bien nga një kthesë elegante franceze, ose përqafoni fluturimet që mund t'i gjeni në një bisht të ulët.
Hapi 4. Vishni një simite të çrregullt
Kafenetë pariziane janë të mbushura me simite të çrregullta të grumbulluara mbi kokat e grave franceze. Çelësi i një simite të çrregullt është në strukturën e tij: në vend që të zgjidhni një simite të lëmuar, të stilit balerinë, mbështillni lirshëm flokët tuaj në një simite, ngjitini në vend me disa kunja bobie, dhe jeni mirë të shkoni.
Ky stil i veçantë mund të vishet me flokë deri në shpatulla dhe më të gjata. Flokët më të shkurtër nuk ka të ngjarë të qëndrojnë
Hapi 5. Shmangni flokët e lyer padyshim
Edhe pse shumë vende mburren me të rinjtë me fije ngjyrë neoni, gratë franceze zgjedhin ose flokë natyrale, ose flokë me ngjyrë natyrale, të ngjitura në lagjen e zezakëve, kafeve, të kuqve dhe biondeve. Pikat kryesore dhe stilet ombre duken, por zakonisht janë më të nënshtruara në dukje.
Metoda 3 nga 4: Ushqimi si një grua franceze
Hapi 1. Mos e teproni
Gratë franceze njihen për kënaqjen me gjërat e mira: djathin, gjalpin, bukën, çokollatën dhe verën. Dallimi midis grave franceze dhe grave në vendet e tjera, megjithatë, është mënyra në të cilën ata kënaqen. Ushqimet e pasura hahen në pjesë të vogla, dhe shoqërohen me ushqime të shëndetshme.
- Një kënaqësi në çokollatë, për shembull, mund të jetë një katror çokollatë në mbyllje të çdo vakti.
- Gjalpi mund të përdoret në një pjatë me perime për të shtuar shije.
Hapi 2. Kufizoni mishin e kuq
Ndërsa francezët nuk e shmangin plotësisht mishin e kuq, është shumë më e zakonshme të dëshmosh një pjatë peshku ose shpendësh sesa një biftek i madh. Kur përshtatni dietën tuaj për të imituar dietat e grave franceze, shkurtoni mishin e kuq dhe në vend të kësaj zgjidhni opsionet më të shëndetshme dhe më të holla.
Mishi më i dobët ka përfitimin e shtuar për t'u lidhur me përqindjet më të ulëta të yndyrës në trup
Hapi 3. Pini verë me darkë
Vera e kuqe është diskutuar prej kohësh për përfitimet e saj të mundshme shëndetësore kur shoqërohet me darkë çdo natë dhe gratë franceze marrin kujdes. Edhe një herë, megjithatë, një pjesë integrale e pirjes së verës së kuqe është të siguroheni që të mos hani mbi një shishe të tërë, por të pini tetë ose dhjetë ons me ushqim.
Lloji i verës ka rëndësi, gjithashtu; një shishe verë e lirë me shije frutash nga dyqani ushqimor lokal nuk është e njëjtë me një shishe të mirë verë të kuqe ose trëndafili
Hapi 4. Zgjidhni artikuj ushqimorë me cilësi të lartë
Në vend që të kërkoni një version buxhetor të trajtimit tuaj të preferuar, blini ushqimin me cilësi më të lartë që mundeni. Për disa, kjo do të thotë prodhim organik dhe produkte mishi, ndërsa për të tjerët, do të thotë marrje burimesh djathi dhe gjalpë.
Jo të gjitha vendet do të kenë ushqime me cilësi të lartë në dispozicion, por shumë prej tyre kanë tregje të fermerëve nga të cilët mund të blejnë produkte të freskëta. Përfitoni nga këto oferta
Hapi 5. Uluni për ushqim
Gratë franceze nuk ulen para televizorit ose kompjuterit me darkë në dorë. Në vend të kësaj, ata ulen në tryezë dhe hanë ushqimet e tyre me kujdes dhe mendje.
Ky stil i veçantë i të ngrënit është lidhur edhe me madhësinë më të vogël të belit dhe shëndetin më të madh, ndërsa studimet kanë treguar se të ngrënit ndërsa jeni të hutuar mund të rezultojë në shtim në peshë dhe ngrënie të tepërt
Metoda 4 nga 4: Zbatimi i Kujdesit për Veten Si Një Grua Franceze
Hapi 1. Ushqeni lëkurën tuaj
Për shkak se shumica e grave franceze preferojnë një pamje më natyrale të grimit, të kesh lëkurë të pastër është një domosdoshmëri absolute. Përdorni vetëm artikuj të cilësisë së lartë për kujdesin e fytyrës dhe mbani lëkurën tuaj të plotë dhe të zhdërvjellët përmes përdorimit të vajrave të lëkurës, zgjedhjeve të shëndetshme dietike dhe pushimit të mjaftueshëm.
Për të inkurajuar lëkurën me shkëlqim, mos harroni të bëni eksfolim një ose dy herë në javë, dhe shmangni pastruesit e ashpër kimikë
Hapi 2. Vendosni nevojat tuaja në radhë të parë
Gratë franceze nuk e tendosin veten, duke punuar për të kënaqur të gjithë përreth. Ata e vënë veten në radhë të parë, madje edhe me miqtë e ngushtë, për t'u siguruar që nevojat e tyre janë plotësuar para se të kalojnë në nevojat e të tjerëve. Kjo është e vërtetë për marrëdhëniet familjare, miqësitë dhe madje edhe partneritetet.
Vini re se vendosja e nevojave tuaja në radhë të parë nuk është njësoj si të qenit egoist. Gratë franceze nuk janë egoiste, por njohin rëndësinë e të qenit të forta dhe të shëndetshme së pari
Hapi 3. Mësoni të relaksoheni
Gratë franceze nuk i bëjnë presion vetes me një regjim të rreptë stërvitjeje intensive, as nuk e shtyjnë veten në punë derisa të jenë të rraskapitura. Gratë franceze pushojnë fizikisht dhe mendërisht për t'u siguruar që janë gjithmonë në maksimumin e tyre absolut.
- Ky mund të jetë një ndryshim veçanërisht i vështirë, pasi shumë vende i inkurajojnë gratë që vazhdimisht të shtyjnë veten për të arritur përfitime më të mëdha. Praktikoni relaksimin për pesë minuta çdo ditë dhe shkoni prej andej.
- Krijimi i një rutine të përditshme është një mënyrë e shkëlqyeshme për t'u çlodhur. Mund të lini mënjanë disa momente çdo mëngjes për të lexuar gazetën, ose të keni një takim kafeje pasdite në këmbë me veten.
Hapi 4. Punoni me trupin tuaj, jo kundër tij
Trupi juaj ka kënde, prirje dhe prirje të caktuara që nuk mund të ndryshohen shpejt ose lehtë. Në vend që të përpiqeni vazhdimisht të shtypni tendencat natyrore të trupit tuaj ose të eliminoni formën tuaj natyrore, punoni me atë që keni.
- Nëse keni një kornizë të gjatë dhe të hollë, luajeni atë me prerje të lirshme dhe tregoni këmbët tuaja.
- Nëse jeni të lakuar, bëni kthesat tuaja të funksionojnë për ju me bel të shtrënguar dhe prerje femërore.
Hapi 5. Bëjeni ecje një zakon
Në vend që të vozisni kudo, përdorni këmbët tuaja. Kurdo që të jetë e mundur, ecni deri në destinacionin tuaj. Ecja është më pak e kushtueshme se pothuajse çdo formë tjetër e transportit, do ta mbajë trupin tuaj në gjendje të mirë pune dhe do t'ju japë një ajër pavarësie.
Jo të gjitha qytetet kanë sisteme të transportit publik ose janë të lehta për t'u shëtitur. Bëni atë që mundeni aty ku jeni. Ecni në kafenenë tuaj të preferuar, ose bëni një shëtitje të shpejtë rreth bllokut
Këshilla
- Blini një artikull të ri veshjesh çdo muaj ndërsa ndërtoni gardërobën tuaj të frymëzuar nga frëngjishtja. Kjo ju lejon të blini copa me cilësi më të lartë dhe ju jep kohë për të menduar vërtet për blerjet tuaja.
- Miratoni zakonet që përshtaten mirë me stilin e jetës tuaj. Nëse diçka nuk përshtatet mirë, është në rregull! Një grua franceze nuk do të përpiqet të ndryshojë veten për t'iu përshtatur dëshirave të të tjerëve.
- Përdorni sheqer më të ëmbël në vend të sheqerit të zakonshëm.
