Valltarët më të mirë janë magjepsës kur performojnë sepse janë në gjendje t'ju tërheqin me emocionin dhe shpirtin që shprehin përmes lëvizjeve të tyre. Por si ja dalin? Në të vërtetë ka gjëra specifike, konkrete që mund të ndryshoni në lidhje me vallëzimin tuaj për ta bërë atë më emocionale dhe shpirtërore, dhe ne do t'ju tregojmë se si! Hapat e mëposhtëm do t'ju mësojnë se si t'i përdorni emocionet tuaja ndërsa dëgjoni muzikë dhe t'i përktheni ato në vallëzim, në mënyrë që të bëni një shfaqje të mrekullueshme.
Hapa
Pjesa 1 nga 2: Zgjedhja e historisë dhe muzikës së duhur
Hapi 1. Identifikoni cilat lëndë ose ndjenja mund të shprehen me vallëzim
Kur vendosni se çfarë kënge, luajtje ose libri doni të interpretoni, pyesni veten nëse historia që po konsideroni mund të komunikohet mirë me anë të vallëzimit. Për shembull, vetëm sepse libri juaj i preferuar është Uliksi, nuk do të thotë se është një zgjedhje e mirë për numrin tuaj të ardhshëm të vallëzimit. Mund t'ju mbushë me të gjitha llojet e emocioneve, por loja me fjalë dhe cilësia poetike e romanit e bën atë të varur në masë të madhe nga gjuha.
- Në mënyrë të ngjashme, rrëfimet e zhanrit fantazi ose fantastiko-shkencor shpesh mbështeten në elemente vizuale të kryera. Edhe nëse e doni elementin emocional dhe kolonën zanore të një filmi të veçantë shkencor, auditori juaj mund ta ketë të vështirë të identifikohet me historinë dhe emocionet e tij shoqëruese pa përbërës vizualë.
- Mendoni në vend se cilat histori i doni dhe të cilat nuk lidhen aq ngushtë me gjuhën ose efektet vizuale. Përrallat popullore, përrallat dhe përrallat janë shpesh zgjedhje të mëdha, pasi historitë janë të njohura dhe ato komunikojnë emocione të qarta, të forta dhe ndryshuese.
Hapi 2. Zgjidhni muzikë me ritme, gjendje shpirtërore dhe dinamikë të luhatshme
Një këngë pop me energji të lartë mund t'ju mbushë me një valë emocionesh pozitive, por kjo është ndoshta ndjenja e vetme që komunikon. Nëse jeni duke kërkuar të prekni audiencën tuaj me një përvojë emocionale më komplekse, është më mirë të zgjidhni një këngë që përmban faza dhe gjendje të ndryshme.
- Për shembull, kërkoni kreshendos dhe dekreshendo, pasi këto ndryshime graduale në volumin dhe cilësinë e muzikës mund të reflektohen në mënyrë efektive në lëvizjet tuaja.
- Disa shembuj të mirë të këngëve me struktura ndërtimi dhe dinamikë të ndryshme janë Stevie Wonder Sir Duke dhe Lavazhi i Makinave i Rose Royce.
Hapi 3. Pyesni veten se çfarë ndjeni kur dëgjoni këngën e zgjedhur
Para se të filloni të eksperimentoni me lëvizjen, merrni pak kohë për të dëgjuar muzikën dhe për të regjistruar ndjenjat tuaja. Mendoni se cilat ndjesi fizike kalojnë nëpër trupin tuaj, cilat histori ose periudha në jetën tuaj vijnë në mendje dhe cilat ndjenja shfaqen ndërsa dëgjoni.
Pasi të keni identifikuar emocionet tuaja, përpiquni t'i përshtatni ato në pika të ndryshme në këngë. Për shembull, nëse kënga fillon melankolike dhe soditëse për rreth tridhjetë sekonda, shënojeni këtë në një pjesë të muzikës shoqëruese. Nëse kthehet në një humor më energjik dhe ngritës pas tridhjetë sekondash, bëni një shënim në shenjën e tridhjetë e dytë
Pjesa 2 nga 2: Përkthimi i emocioneve në vallëzim
Hapi 1. Di se si perceptohen në përgjithësi lëvizje dhe forma të caktuara
Ndërsa vallëzimi është një formë arti shumë subjektive pa rregulla të fiksuara të shprehjes, studimet kanë treguar se disa lloje lëvizjesh kanë tendencë të nxisin emocione të veçanta. Për shembull, format e lakuara dhe lëvizjet rrethore zakonisht perceptohen si paqësore dhe qetësuese, ndërsa linjat e drejta dhe gjestet e çrregullta kuptohen si të theksuara dhe madje edhe agresive.
Në mënyrë të ngjashme, lëvizjet e shpejta, të përshpejtuara dhe në dukje impulsive kanë tendencë të sinjalizojnë lumturi ose emocion të fortë, ndërsa lëvizjet më të ngadalta shpesh portretizojnë trishtim ose mendim
Hapi 2. Eksperimentoni me lëvizje dhe gjeste të ndryshme
Pasi të dini se cilat lëvizje dhe forma kanë tendencë të ngjallin emocione të caktuara, mendoni se si do të shtonit marrjen tuaj personale. Nëse minuta e parë e këngës duket e gëzueshme, cilat gjeste të dorës dhe krahut do të përdorni për të përcjellë gëzim? Cili pozicion i kokës dhe këmbëve mund ta bëjë këtë? Provoni idetë tuaja në pasqyrë për të parë se sa mirë gjesti i vepruar përputhet me emocionin e synuar dhe praktikoni kalimin e këndshëm midis lëvizjeve.
Çelësi për ta bërë efektive këtë sesion të stuhisë është mbajtja e një mendjeje të hapur dhe eksperimentimi me një gamë të gjerë lëvizjesh. Edhe nëse nuk përfundoni duke përdorur ndonjë nga lëvizjet specifike që kryeni në këtë pikë, mund të krijoni ide dhe frymëzim të vlefshëm për koreografinë tuaj eventuale
Hapi 3. Përqendrohuni në lëvizjet e gjoksit tuaj
Studiuesit që studiojnë mënyrën se si shikuesit shikojnë shfaqjen e vallëzimit kanë gjetur se spektatorët priren të shikojnë në gjoksin e balerinit si një mënyrë për të deshifruar përmbajtjen emocionale. Kjo do të thotë që ju duhet t'i kushtoni vëmendje të veçantë mënyrës se si mbani dhe lëvizni gjoksin tuaj ndërsa vallëzoni.
Për shembull, lëvizjet e rënkimit ose psherëtimës tregojnë dëshirë të madhe ose përpjekje, ndërsa një gjoks i fryrë mund të nënkuptojë këmbëngulje dhe forcë
Hapi 4. Përshtatni lëvizjen e krahut tuaj me gjendjen muzikore
Krahët janë një pjesë tjetër e rëndësishme e trupit që vëzhguesit përdorin për të kuptuar emocionet e një balerini. Për mend, valltarët në një studim u udhëzuan të përcillnin gëzim, trishtim dhe zemërim thjesht duke rregulluar lëvizjet e krahëve. Në secilin rast, auditorët identifikuan saktë emocionet e synuara të balerinit.
Në përgjithësi, harqet e gjera, të shpejta dhe lëvizjet në rritje tregojnë zemërimin, krahët e shtrirë në pjesën e përparme tregojnë gëzimin dhe lëvizjet e ngadalta me pak lëvizje në bërryla tregojnë trishtim
Hapi 5. Ngrini vetullat dhe qetësoni nofullën
Ndërsa njerëzit priren të shprehin emocione në jetën e përditshme përmes shprehjeve të ndryshme të fytyrës-për shembull, duke qeshur kur jeni të zemëruar ose vrenjtur kur jeni të trishtuar-duhet të rregulloni fytyrën tuaj ndryshe kur vallëzoni. Në vend që të pasqyroni në mënyrë të animuar emocionet në vallëzimin tuaj, duhet të përpiqeni për një shprehje të hapur-e karakterizuar zakonisht nga vetullat me hark të lehtë dhe një nofull të relaksuar, si ajo që do të përvetësonit kur dëgjoni konfidencat e një shoku. Kjo shprehje ju lejon të angazhoni auditorin pa pantomimuar.
Disa forma të vallëzimit të tilla si vallëzimi i gjimnastikës ose skuadra pom kërkojnë që balerini të mbajë një buzëqeshje fikse gjatë gjithë rutinës së tyre
Hapi 6. Bëni kontakt me sy me auditorin
Mund të jetë joshëse të shikosh dyshemenë kur vallëzon, ose sepse je i përqendruar në lëvizjen trupore ose po lufton me frikën e skenës. Sidoqoftë, për të treguar emocione kur vallëzoni, do t'ju duhet të shikoni auditorin dhe, nëse është e mundur, të bëni kontakt me sy. Kjo ndodh sepse sytë janë një nga tiparet më ekspresive të fytyrës, dhe njerëzit mbështeten në kontaktin me sy për ndërveprim kuptimplotë.
Hapi 7. Praktikoni rutinën tuaj për një trajner ose mik
Shpesh, ajo që duket mjaft e theksuar ose e theksuar nga perspektiva e një balerini nuk vjen tek vëzhguesi, kështu që është thelbësore të marrësh reagime nga një palë sy të tjerë. Kaloni rutinën tuaj me një mik, balerin ose trajner dhe kërkoni që ata të shikojnë posaçërisht se sa mirë po emocionoheni.
