Metoda e lashtë kineze e Feng Shui na ndihmon të balancojmë shtëpitë tona dhe të krijojmë jetë më të lumtur dhe më të suksesshme, dhomë më dhomë. Ne shpesh e drejtojmë vëmendjen tek dhoma e gjumit, vendi i shenjtë ku mund të pushojmë dhe të rimbushemi. Të kesh Feng Shui -në e duhur në dhomën e gjumit mund të ndihmojë jetën tuaj romantike, si dhe aftësinë tuaj për të pushuar dhe për t'u ndjerë nën kontroll. Ju duhet të dini se si ta mbani chin të rrjedhë dhe si të shmangni çdo energji negative që mund të hyjë në dhomën tuaj - dhe jetën tuaj.
Hapa
Pjesa 1 nga 4: Aplikimi i Feng Shui në shtratin tuaj
Hapi 1. Keni një ballë të fortë kokë
Koka e krevateve më të mira të Feng Shui janë ato të ngurta dhe të bëra prej druri, ose ato të veshur me susta, pasi ato kanë një kombinim shumë të mirë të energjisë së fortë, por edhe të butë dhe mbështetëse të Feng Shui për ju dhe dhomën tuaj të gjumit. Ndërsa jeni duke u larguar për të fjetur, trupi juaj po kalon një punë riparimi shtesë të energjisë në shumë nivele. Në mënyrë të pavetëdijshme, koka juaj ka nevojë për mbështetje, mbrojtje dhe mbështetje të mirë, ashtu si shpina juaj ka nevojë kur jeni ulur në një karrige për periudha të zgjatura kohe.
Nëse nuk keni një kokë krevati, falsifikoni atë duke i bashkuar disa panele druri në mur pas shtratit tuaj
Hapi 2. Merrni një dyshek mbështetës
Ekzistojnë një larmi dyshekësh në treg, zgjidhni me mençuri dhe investoni në atë që do të promovojë gjumin dhe relaksin më të mirë. Sa më mirë të flini gjatë natës, aq më i mirë është shëndeti juaj gjatë ditës, kjo është me të vërtetë e thjeshtë. Kini parasysh Feng Shui -n e mirë dhe mos blini dyshekë të përdorur - nuk e dini kurrë se çfarë energjie kanë grumbulluar nga pronarët e mëparshëm.
Hapi 3. Sigurohuni që shtrati të ketë një lartësi të mirë
Për të lejuar një rrjedhje të balancuar të energjisë Feng Shui nën shtrat, ju duhet ta keni shtratin tuaj në një lartësi të arsyeshme mbi nivelin e dyshemesë. Në përgjithësi, shtretërit që kanë sirtarë magazinimi të brendshëm për t'ju ndihmuar me zgjidhjet e ruajtjes konsiderohen shtretër të këqij të Feng Shui. Pse? Sepse energjia duhet të qarkullojë rreth trupit tuaj kur flini, gjë që nuk është e mundur nëse hapësira nën shtrat është e bllokuar.
Për një shtrat që është i ulët në tokë, ngrihuni për ta ngritur lart. Kjo është një mënyrë e lirë për të shtuar lartësinë në shtratin tuaj
Hapi 4. Sigurohuni që shtrati të jetë i pozicionuar sa më larg derës
Vendoseni shtratin në zonën më larg nga dera ose diagonalisht nga dera, por jo në përputhje me derën. Me fjalë të tjera, ju doni të jeni në gjendje të shihni derën ndërsa jeni në shtrat, por të mos jeni të përafruar me derën. Qoftë dera e dhomës së gjumit, dera e ballkonit/oborrit, dera e banjës apo dyert e dollapit tuaj, ju nuk dëshironi që shtrati juaj të jetë në përputhje me asnjë nga dyert në dhomën tuaj të gjumit, ose shumë chi do të rrjedhë drejt krevatit. Në mënyrë ideale, shtrati mund të vendoset diagonalisht nga dera, duke dalë nga këndi i kundërt.
- Vendosja e shtratit tuaj shumë pranë derës mund t’ju çojë të tronditeni nga surpriza që mund t’ju vijnë. Sa më larg që të jeni nga dera, aq më të përgatitur do të jeni për atë që mund të vijë. Kjo është e njëjta arsye pse dhoma gjumi duhet të jetë sa më larg derës.
- Sidoqoftë, në mënyrë ideale, kur zgjoheni, dera duhet të jetë në vijën tuaj të drejtpërdrejtë të shikimit, ose afër saj, në mënyrë që të ndjeni se keni kontroll mbi jetën tuaj.
Hapi 5. Keni një mur të mirë mbështetës pas shtratit tuaj
Përveç një krevati të mirë, gjithmonë dëshironi të keni një mur të fortë pas shtratit tuaj. Kur flini nën dritare, energjia juaj personale tenton të dobësohet me kalimin e kohës, pasi nuk ka as mbështetjen e duhur, as mbrojtjen.
Hapi 6. Vendosni tokëzimin dhe energjinë e balancuar në të dy anët e shtratit
Vendosni dy komodina në të dyja anët e krevatit për të krijuar ekuilibrin gjatë gjumit. Në mënyrë ideale, ju gjithashtu mund të vendosni të njëjtën llambë në të dy komodinat, për të shtuar pak ndriçim të butë në dhomën tuaj të gjumit. Ky ekuilibër është i rëndësishëm për t'ju mbajtur në qendër, dhe veçanërisht për ruajtjen e barazisë në një marrëdhënie nëse ndani dhomën e gjumit me partnerin tuaj.
- Në mënyrë ideale, komodinat duhet të jenë të rrumbullakëta në vend të katrorëve për të prerë energjinë chi që mund të drejtohet drejt jush, e cila gjithashtu mund të mendohet si "shigjeta helmuese".
- Një komodinë e vogël në të dyja anët e shtratit është një mënyrë tjetër e shkëlqyeshme për të balancuar energjinë në dhomën tuaj.
Hapi 7. Mbani shtratin tuaj larg çdo televizori, tavoline, apo shpërqendrimi tjetër
Në mënyrë ideale, ju duhet të lëvizni tavolinën dhe televizorin tuaj nga dhoma juaj e gjumit, kështu që dhoma e gjumit me të vërtetë bëhet një vend ku mund të pushoni dhe relaksoheni. Sidoqoftë, ne të gjithë kemi hapësirë të kufizuar, kështu që nëse keni një televizor ose një tavolinë në dhomën tuaj, vendoseni sa më larg nga shtrati juaj që të mos pengoni energjinë pozitive të shtratit. Nëse mundeni, vendosni një shall ose batanije të lehtë mbi televizor ose tavolinë, ose madje mbulojeni me një dollap japonez të palosshëm për të krijuar edhe më shumë hapësirë.
Vendoseni televizorin tuaj në një dollap ose vendosni një mbulesë arti mbi të për ta ndihmuar atë të përzihet në hapësirën tuaj
Pjesa 2 nga 4: Shmangia e Energjisë Negative
Hapi 1. Shmangni një pasqyrë që shikon krevatin tuaj ose një grup pasqyre të dyerve të dollapit
Nëse këto pasqyra janë pajisje nga të cilat nuk mund të hiqni qafe, atëherë mbuloni me një pëlhurë. Të lënë të ekspozuar, mendohet se ata shqetësojnë gjumin tuaj. Në përgjithësi, duhet të shmangni pasqyrat në dhomën tuaj të gjumit, veçanërisht nëse i ndani me një partner romantik, sepse ato mund të hapin një hapësirë për pabesi. Pasqyrat janë gjithashtu shumë energjike për një hapësirë të tillë qetësuese.
Nëse ju pëlqen të keni një pasqyrë në dhomën tuaj, vendoseni në pjesën e brendshme të derës së dollapit dhe hyni në të vetëm kur keni nevojë për të
Hapi 2. Përmbahuni nga pozicionimi i shtratit tuaj direkt nën një rreze
Një rreze mund të krijojë ndjenja presioni që mund të prishin gjumin tuaj. Nëse nuk keni mundësi të tjera, mbuloni traun me pëlhurë ose varni 2 fyell bambuje nga rrezja me grykë të drejtuara poshtë. Kjo do të ndihmojë në bllokimin e energjisë së padëshiruar që vjen nga sipër shtratit. Ideja është që ju nuk doni të ndiheni të kërcënuar në gjumë.
Hapi 3. Kaloni burimet dhe veçoritë e ujit
Gjithashtu, mos mbyllni fotot e ujit ose mos vendosni një akuarium në dhomën tuaj. Këto mund të ftojnë humbje ose grabitje të mundshme financiare. Mbani rezervuarin tuaj të peshkut ose pikturat e ujit ose lumenjve jashtë dhomës së gjumit nëse doni të keni Feng Shui -in më të mirë të mundshëm.
Nëse jeni adhurues të burimeve dhe artit të ujit, vendosini ato në një banjo në vend
Hapi 4. Mbani bimë dhe lule jashtë dhomës tuaj
Mendohet se bimët posedojnë shumë yang, gjë që krijon shumë energji dhe aktivitet për ju për të marrë pjesën tjetër që ju nevojitet. Nëse nuk keni vend tjetër për t'i vendosur bimët tuaja, përpiquni t'i mbani ato jashtë vijës suaj të shikimit kur jeni në shtrat.
Hapi 5. Shmangni grumbullimin e rrëmujës rreth shtratit tuaj ose mos e shtyni njërën anë të shtratit tuaj në mur
Chi nuk mund të qarkullojë, që do të thotë shqetësime të mundshme në jetën tuaj intime. Nëse shtrati juaj është përballë një muri, atëherë njëri partner do të duhet të flejë nga brenda, duke u bërë fjalë për fjalë "i bllokuar" në marrëdhënie.
Mbani shtratin tuaj relativisht pa rrëmujë gjithashtu, të tilla si duke kufizuar hedhjen e jastëkëve dhe batanijeve
Hapi 6. Largojeni televizorin tuaj
Televizioni krijon një fushë magnetike të pashëndetshme e cila mund të prishë gjumin tuaj, të tendosë marrëdhënien tuaj me partnerin tuaj ose të sjellë një palë të tretë në dhomën e gjumit. Nëse duhet ta mbani në dhomën e gjumit, atëherë përpiquni ta mbuloni me një shall kur nuk e përdorni. Nëse jeni vërtet serioz për këtë, fshihni televizorin në dollap kur nuk e përdorni, ose vendoseni në një raft që mund të mbyllet, duke e fshehur televizorin kur nuk është në përdorim.
Hapi 7. Vendosni librat tuaj diku tjetër
Ju mund të mbani disa libra në dhomën tuaj nëse lexoni për ta vënë veten në gjumë, por shumë libra mund t’ju bëjnë të ndiheni të mbingarkuar në hapësirë. Dhoma juaj e gjumit është një vend për pushim dhe relaks, dhe nëse keni shumë libra atje, do të jetë shumë si një vend për punë. Shumë libra në hapësirën tuaj të pushimit mund të jenë gjithashtu dërrmuese.
Pjesa 3 nga 4: Krijimi i ekuilibrit përmes ngjyrave
Hapi 1. Përfshini ngjyrat e elementeve të zjarrit për pasion dhe energji
Një element i balancuar i Feng Shui Fire në hapësirën tuaj do të sjellë një energji mbështetëse në të gjitha përpjekjet tuaja të karrierës dhe do t'ju ndihmojë të arrini njohjen. Gjithashtu do t'ju ndihmojë të ftoni pasion dhe romancë në jetën tuaj dhe dhomën tuaj të gjumit. Ngjyrat e elementit të zjarrit Feng Shui janë:
- E kuqe
- Portokalli
- Vjollcë
- Rozë
- E verdhë e fortë
Hapi 2. Përfshini ngjyrat e tonit të tokës për ushqim dhe stabilitet
Një element i fortë dhe harmonik Feng Shui Earth në shtëpinë tuaj do të ndihmojë në krijimin e stabilitetit, ushqimit dhe mbrojtjes për të gjitha marrëdhëniet tuaja. Ngjyrat e elementit Feng Shui Earth janë:
- E verdhe e lehte
- Ngjyrë bezhë
Hapi 3. Përfshini ngjyrat "metalike" për qartësi dhe saktësi
Elementi metalik Feng Shui sjell cilësitë e mprehtësisë, saktësisë, qartësisë dhe efikasitetit; prania e tij e ekuilibruar do t'ju ndihmojë të jetoni me qartësi dhe butësi. Ngjyrat e elementit metalik Feng Shui janë:
- Gri
- E bardhë
Hapi 4. Përfshini ngjyrat pastel për të shtuar paqen dhe qetësinë në dhomën tuaj të gjumit
Në fund të ditës, gjëja më e rëndësishme është që ju të ndiheni të qetë në dhomën tuaj të gjumit dhe të bëni një gjumë të mirë. Të kesh ngjyra të lehta, të buta dhe pastel në të gjithë dhomën tuaj të gjumit mund të shtojë qetësinë dhe paqen tuaj mendore. Këtu janë disa ngjyra që mund të përdorni:
- Blu e hapur
- Trëndafili i lehtë
- E gjelbër e hapur
- Vjollcë e lehtë
Pjesa 4 nga 4: Marrja parasysh e konsideratave të tjera
Hapi 1. Mendoni për dhomën tuaj të gjumit si një oazë
Dhoma juaj e gjumit duhet të jetë shenjtërorja juaj. Duhet të jetë një ikje nga stresi i jetës tuaj të përditshme, pavarësisht nëse ato përfshijnë punën tuaj, fëmijët tuaj, shëndetin tuaj ose miqësitë tuaja. Nuk duhet të jetë një vend ku hidhni të gjitha gjërat shtesë për të cilat nuk keni vend. Përkundrazi, duhet të jetë oazi juaj në mes të një shkretëtire, një vend ku mund të vini kur doni të pushoni - ose vetëm kur keni nevojë për pushim.
Asnjëherë mos sillni sende shtesë në dhomën tuaj të gjumit ose energji negative dhe me kalimin e kohës do të filloni të respektoni më shumë hapësirën
Hapi 2. Keni ndriçim të butë
Për Feng Shui -n më të mirë, ju duhet të shmangni dritat e ndritshme, të ndezura ose dritat e tavanit mbi shtratin tuaj. Në vend të kësaj, keni llamba tavoline me dritë të butë dhe përpiquni të merrni sa më shumë dritë natyrale që mundeni nga dritarja. Kjo do t'ju bëjë të ndiheni më të qetë dhe më të qetë sesa dritat e ashpra që janë shumë të ndritshme.
Provoni të shtoni llamba të vogla, drita me tela dhe ndriçim tjetër të butë për të shmangur nevojën për ndriçimin e sipërm
Hapi 3. Jini të vetëdijshëm për pozicionin e dritareve
Nëse mundeni, përpiquni të shmangni vendosjen e shtratit tuaj midis dritares dhe derës, përndryshe do të jeni në mes të "draftit" të chi që vrapon midis këtyre dy vendeve. Nëse nuk mund ta shmangni atë, thjesht sigurohuni që të keni perde të këndshme dhe të këndshme për të bllokuar një pjesë të energjisë së keqe. Ju gjithashtu duhet të shmangni gjumin përballë dritares, nëse mundeni, ose gjumi juaj nuk do të jetë aq qetësues.
Hapi 4. Keni art frymëzues në dhomën tuaj të gjumit
Vendosni imazhe të skenave qetësuese nga natyra, ose vende të tjera që ju frymëzojnë. Zgjidhni një pamje neutrale, një imazh që ju motivon për të arritur ëndrrat tuaja, ose diçka tjetër që ju vë në një kornizë të qetë dhe paqësore të mendjes. Çdo gjë shumë grafike, e hidhur ose thjesht shqetësuese nuk i përket dhomës tuaj të gjumit. Vendoseni imazhin më frymëzues përballë vijës suaj të shikimit në shtrat, në mënyrë që të jetë gjëja e parë që shihni kur zgjoheni.
Varni fotot e vendeve tuaja të preferuara ose shfaqni një citim frymëzues në mur
Hapi 5. Synoni për barazi
Mundohuni të keni hapësirë të barabartë në të dyja anët e shtratit tuaj dhe mobilje të tjera. Një person duhet të jetë në gjendje të ecë po aq lehtë në njërën anë të dhomës sa në anën tjetër, brenda arsyes. Sigurisht, një pjesë e mobiljeve mund të shtojë një pabarazi, por në përgjithësi, ju duhet të shmangni që shumica e gjërave në dhomën e gjumit të rrëmujë në njërën anë, ose do të krijoni mosmarrëveshje në dhomën tuaj më të rëndësishme.
Hapi 6. Largojini rrobat që nuk i vishni më
Kaloni nëpër dollapin dhe sirtarin tuaj dhe hiqni të gjitha rrobat që nuk i keni veshur vitin e kaluar. Dhurojini këto rroba ose ia kaloni një miku ose të afërmi nëse ato mund të vishen akoma. Edhe pse mund të mos i shihni rrobat e vjetra, mbajtja e tyre në dhomën tuaj të gjumit mund t’ju pengojë të përqafoni mundësi të reja.
Hapi 7. Shmangni fotot e të afërmve ose miqve "që ju shikojnë
Ju mund të keni disa fotografi kryesore të familjes në dhomën tuaj të gjumit, por shmangni rrëmujën e fotografive të njerëzve kudo, ose do të ndiheni sikur jeni duke u vëzhguar dhe do të tronditeni. E njëjta gjë vlen edhe për figurat fetare.
Hapi 8. Sigurohuni që dhoma juaj e gjumit të mos jetë shumë e mbushur me njerëz
Mbani dhomën tuaj të gjumit sa më të lirë dhe të thjeshtë. Mos shtoni karrige, llamba ose fotografi shtesë në dhomën tuaj të gjumit nëse nuk jeni të sigurt nëse ato janë vërtet të nevojshme. Sa më shumë gjëra që keni atje, aq më e vështirë mund të jetë të gjeni ekuilibrin.
Hapi 9. Hiqni qafe çdo rrëmujë
Për të pasur Feng Shui optimale në dhomën tuaj të gjumit, duhet të hiqni qafe çdo letër shtesë, plehra, xhingla të vjetra, foto pa kuptim, dhurata të padobishme, ose vërtet gjithçka që nuk ju nevojitet vërtet atje. Nëse keni shumë lidhje sentimentale me disa prej artikujve, mund t'i vendosni në depo ose në një dhomë tjetër, por punoni në minimizimin e gjërave që ju nevojiten vërtet në dhomën tuaj të gjumit. Të kesh një dhomë gjumi rezervë dhe të pastër do të çojë në një jetë të pakapshme dhe të kënaqshme.
Video - Duke përdorur këtë shërbim, disa informacione mund të ndahen me YouTube
Këshilla
- Mbani dollapin tuaj të mbyllur gjatë natës për një rrjedhje më të mirë të energjisë.
- Mundohuni të keni gjithmonë një dhomë të pastër.
- Përdorni një busull për të marrë drejtimet N, E, S, W.
- Përdorni tavolina të rrumbullakëta, duke përdorur qoshe të mprehta nuk është e favorshme me Feng Shui.
- Varni një celular lëvizës që të ketë rrjedhje pozitive të chi.
- Nëse keni shumë ngjyra të ndritshme, përpiquni t'i balanconi ato me ngjyra më të buta.
