Shaku Shaku është një vallëzim i stilit të rrugës që filloi së pari në Nigeri, por tani është bërë i njohur në të gjithë botën, me atletë profesionistë që e interpretojnë atë në festimet në Kupën e Botës dhe madje edhe figura të shquara, si presidenti i Francës, po fillojnë Me Për të bërë Shaku Shaku, së pari mësoni punën bazë të këmbëve. Pastaj, bëhuni krijues dhe shtoni ndryshime me krahët tuaj ose duke shtuar lëvizje të reja. Festë vallëzimi, dikush?
Hapa
Metoda 1 nga 2: Zotërimi i Lëvizjeve Themelore
Hapi 1. Qëndroni me këmbët tuaja në gjerësinë e shpatullave dhe krahët tuaj të kryqëzuar në një “X
”Kaloni njërin parakrah mbi tjetrin për të formuar një formë“X”dhe mbani krahët pak lart para gjoksit. Sigurohuni që këmbët tuaja të jenë drejtpërdrejt nën supet tuaja.
Mbani gjunjët pak të përkulur në mënyrë që të lëvizni më lehtë. Shmangni mbylljen e gjunjëve
Hapi 2. Vendoseni gjurin tuaj të majtë brenda, pastaj dilni pak jashtë në të majtë me këmbën tuaj të majtë
Rrotulloni gjurin tuaj të majtë në anën e djathtë, duke e vendosur të gjithë peshën tuaj në këmbën tuaj të djathtë. Pastaj ngrini këmbën tuaj të majtë dhe shkoni në të majtë, duke e rrotulluar gjurin mbrapsht në të majtë ndërsa e bëni këtë.
Këshillë:
Për ta bërë lëvizjen më dramatike, kthejeni këmbën kur dilni jashtë në mënyrë që pjesa e brendshme e këmbës tuaj të jetë e drejtuar nga ju.
Hapi 3. Vendoseni gjurin tuaj të djathtë brenda dhe hapni në të djathtë me këmbën tuaj të djathtë
Përsëriteni të njëjtën lëvizje që sapo bëtë në anën e djathtë. Kthejeni gjurin tuaj të djathtë në të majtë, duke e zhvendosur peshën tuaj në këmbën tuaj të majtë. Pastaj kthehuni djathtas në këmbën tuaj të djathtë.
Ndërsa ecni në të djathtë, kthejeni trupin tuaj gjithashtu në të djathtë
Hapi 4. Bëni strumbullarin dhe ecni përsëri në anën tuaj të majtë, duke shtuar një hap të dyfishtë në të majtë
Rrotulloni gjurin tuaj të majtë ashtu si keni bërë më parë, duke dalë në të majtë. Këtë herë, megjithatë, shkelni dy herë në këmbën tuaj të majtë, kështu që pothuajse duket si një hap belbëzues.
- Modeli përfundimtar i hapave është majtas, djathtas, majtas, majtas.
- Nëse keni probleme me bërjen e hapit të dyfishtë, sigurohuni që të jeni në gishtat e këmbëve ose gishtërinjve tuaj. Kjo e bën më të lehtë ngritjen e këmbës më shpejt.
Hapi 5. Përsëritni hapat, duke filluar me anën tuaj të djathtë këtë herë
Për pjesën e mbetur të këngës, ose sado që të dëshironi të vallëzoni, përsëritni të njëjtin model të punës së këmbës. Filloni në anën e kundërt me atë në të cilën përfunduat, kështu që rrjedh natyrshëm.
Për shembull, nëse lëvizja juaj e fundit ishte një hap i dyfishtë në të majtë, hapi juaj i parë i sekuencës tjetër do të jetë në të djathtë
Metoda 2 nga 2: Provimi i Variacioneve të Ndryshme
Hapi 1. Shtoni lëvizjen me krahët tuaj nëse doni t'i shtoni personalitet vallëzimit tuaj
Ndërsa lëvizja themelore përfshin mbajtjen e krahëve në një "X", pasi të keni ulur këmbët, mund të bëni gjithçka që dëshironi me duart dhe krahët. Shtrijini ato para jush, spiralizojini ato në ajër, ose kaloni duart mbi flokët tuaj, për shembull.
Këshillë:
Bëni çfarëdo lëvizje krahu që ju duket e natyrshme, bazuar në ritmin ose temën e muzikës. Për shembull, nëse është një këngë rap optimiste, ju mund të përplasni duart në ritëm, ndërsa nëse është një këngë më e ngadaltë R&B, mund t'i ktheni krahët ngadalë mbi kokën tuaj.
Hapi 2. Kthejeni kokën në drejtim të kundërt të trupit tuaj për të shtuar një qëndrim
Në vend që të lëvizni kokën për ballë në të njëjtin drejtim me të cilin lëvizin trupi dhe këmbët tuaja, shikoni mbi shpatullën tuaj të kundërt për ta bërë lëvizjen pak më të rëndë. Për shembull, kur ecni majtas, shikoni prapa në të djathtë.
Ju gjithashtu mund të shtoni lëvizje të qarta me duart tuaja, gjithashtu, si një rrokullisje flokësh ose furçë shpatullash
Hapi 3. Lëvizni përpara në vend të krahut për një ndryshim më të hollë
Imagjinoni që ka një vijë të drejtë para jush. Kthejeni gjurin tuaj të majtë si zakonisht, por më pas, në vend që të dilni në të majtë, ecni përpara disa centimetra. Bëni të njëjtën gjë në të djathtën tuaj. Kjo krijon një lëvizje më të vogël dhe një valle më pak dramatike.
Mos ecni shumë përpara me çdo hap. Provoni të ecni përpara vetëm 15 centimetra përpara në mënyrë që të jeni pothuajse duke qëndruar në vend
Hapi 4. Hidheni në një mbledhje të ulët pas çdo 4 hapash për të përzier lëvizjen
Në mes të secilës sekuencë të "majtas, djathtas, majtas, majtas", shtoni një lëvizje ku shpejt uleni poshtë, pastaj shfaqeni përsëri. Uluni poshtë në mënyrë që kofshët tuaja të jenë së paku paralele me dyshemenë. Kjo e bën vallëzimin tuaj më interesant në vend që të lëvizni vetëm nga njëra anë në tjetrën.
