"Vallëzimi i ngadalshëm" është i ndryshëm nga grupet tipike optimiste të shijuara gjatë vallëzimit mesatar. Mundëson një moment flirtues ose ndoshta romantik me partnerin tuaj. Nëse dëshironi të jeni në gjendje ta zotëroni këtë aftësi, thjesht duhet të mësoni disa lëvizje themelore, t'i besoni partnerit tuaj, të keni pak besim dhe të kaloni me hijeshi në muzikë. Nëse doni të zotëroni vallëzimin e ngadaltë në një kohë të shkurtër, thjesht ndiqni këto hapa.
Hapa
Metoda 1 nga 3: Hyrja në pozicionin fillestar
Hapi 1. Pyetni partnerin tuaj të mundshëm nëse ai dëshiron të kërcejë me ju
Zgjidhni një partner të mundshëm për një vallëzim të ngadaltë, pavarësisht nëse është një mik, i njohur ose i dashuruar. Mundohuni të mos e mendoni shumë ftesën tuaj-për çdo vallëzim të ngadaltë, një ftesë e thjeshtë dhe e sjellshme do ta përfundojë punën. Ndërsa ftoni dikë të kërcejë, gjithmonë jepini atij opsionin po ose jo, përveç nëse vallëzimi padyshim që do të ndodhë, si në një martesë.
- Për shembull, një "A do të donit të vallëzonit?" mund të shkojë shumë, dhe i jep partnerit tuaj potencial mundësinë për të thënë po ose jo.
- Gjithmonë mund të provoni diçka më tradicionale, si "A do të kërcejmë?" "Kujdes për të kërcyer?" ose "A mund ta marr këtë valle?"
- Mos u dekurajoni nëse partneri juaj fillestar refuzon ofertën tuaj. Ka shumë njerëz në një valle që janë të gatshëm dhe në gjendje të kërcejnë me ju në vend të kësaj!
- Mundohuni të gjeni një vend të hapur në dyshemenë e vallëzimit në mënyrë që të mos përplaseni me dikë rastësisht.
Hapi 2. Qëndroni rreth 1 deri në 2 këmbë (0.30 deri 0.61 m) larg partnerit tuaj
Jepini vetes dhe partnerit tuaj një dhomë të vogël të frymëmarrjes ndërsa qëndroni akoma së bashku. Nëse jeni veçanërisht miqësor me partnerin tuaj të vallëzimit, mund të qëndroni edhe më afër së bashku.
Hapi 3. Drejtoni vallëzimin duke lakuar bërrylin tuaj të djathtë nën sqetullën e tyre të majtë
Vendosni bërrylin tuaj të djathtë nën sqetull të partnerit tuaj të vallëzimit, në mënyrë që të dy të jeni afër së bashku. Meqenëse ju jeni duke udhëhequr vallëzimin, mbështeteni lehtë dorën tuaj të djathtë në shpatullën e majtë të partnerit tuaj, e cila ju lejon të drejtoni partnerin tuaj me butësi pa qenë shumë të fortë.
Në çdo lloj vallëzimi, ju kurrë nuk doni ta detyroni partnerin tuaj në asnjë drejtim. Mbani krahun tuaj të qëndrueshëm, por mos e shtyni kurrizin e partnerit tuaj
Hapi 4. Vishni krahun e majtë dhe dorën në shpatullën e djathtë të partnerit tuaj nëse ata inicojnë vallëzimin
Vendoseni krahun tuaj të majtë mbi krahun e djathtë të partnerit tuaj, duke e lënë dorën në shpatullën e djathtë. Mbërthejeni lehtë shpatullën e tyre në mënyrë që të qëndroni të ekuilibruar, por përpiquni të mos i kapni ose shtrëngoni krahun e tyre gjatë procesit.
Hapi 5. Mbani dorën e lirë të partnerit tuaj rreth nivelit të syve
Shtrëngoni lehtë dorën e partnerit tuaj në mënyrë që të dy të qëndroni të balancuar gjatë gjithë vallëzimit. Mbani të dy duart në nivelin e syve të personit më të shkurtër, kështu që vallëzimi nuk është i pakëndshëm ose i vështirë.
Nëse jeni vërtet të kënaqur me partnerin tuaj të vallëzimit, 1 person mund të mbështjellë krahët rreth qafës së partnerit të tij, ndërsa personi tjetër vendos duart në belin e partnerit të tij. Ky është një opsion i shkëlqyeshëm për çiftet që vallëzojnë ngadalë
Metoda 2 nga 3: Vallëzimi me partnerin tuaj
Hapi 1. Shkoni në të majtë me partnerin tuaj
Lëvizni këmbën tuaj të majtë rreth 6 deri në 12 in (15 deri në 30 cm) në të majtë, pastaj sillni këmbën tuaj të djathtë. Përsëriteni këtë hap duke ecur përsëri në të majtë me këmbën tuaj të majtë dhe duke lëvizur këmbën tuaj të djathtë përsëri.
Ju dhe këmbët e partnerit tuaj të vallëzimit duhet të jeni të sinkronizuar kur e bëni këtë
Hapi 2. Shkoni në të kundërt duke ecur në të djathtë
Siç keni bërë më parë, zhvendosni këmbën tuaj të djathtë rreth 6 deri në 12 in (15 deri në 30 cm) në të djathtë, pastaj sillni këmbën tuaj të majtë. Shkoni në të djathtë edhe 1 herë, pastaj bashkojini këmbët. Vazhdoni të ecni djathtas dhe majtas për të përfunduar një vallëzim bazë të ngadaltë!
Mos u shqetësoni nëse ngatërroni një hap, ose nëse shkelni këmbët e partnerit tuaj rastësisht. Perfectlyshtë krejtësisht normale të ndihesh nervoz gjatë vallëzimit. Nëse shkelni në gishtat e partnerit tuaj, thjesht kërkoni falje dhe vazhdoni me vallëzimin
Hapi 3. Këndojini këmbët ndërsa ecni për të shkuar në një rreth me partnerin tuaj
Në vend që të shkelni në një vijë të drejtë, poziciononi këmbën tuaj të djathtë ose të majtë në një vijë diagonale. Sillni këmbën tuaj të kundërt përpara dhe prapa në mënyrë që të jetë në përputhje me këmbën tuaj drejtuese. Vazhdoni të ecni në një kënd për të drejtuar vallëzimin tuaj të ngadaltë në një rreth.
Kjo teknikë mund të jetë pak e rrezikshme nëse kati i vallëzimit është i mbushur me njerëz. Provoni këtë veprim sipas gjykimit tuaj
Hapi 4. Kthejeni partnerin tuaj gjatë kryerjes së hapave bazë të vallëzimit të ngadaltë
Numëroni deri në 8 duke ecur ngadalë djathtas dhe majtas. Merrni 4 hapa të tjerë të ngadaltë në të djathtë dhe ngrini dorën tuaj të djathtë nga kurrizi i partnerit tuaj, duke ulur krahun në mënyrë që ata të dinë që jeni gati t'i ktheni ato. Shkoni në të majtë edhe 4 herë, pastaj ngrini dorën tuaj të majtë lart për të rrotulluar partnerin tuaj të qetë në vallëzim. Merrni 4 hapa të tjerë të ngadaltë në të djathtë dhe lëvizni krahun tuaj të djathtë prapa nën sqetull të partnerit tuaj dhe mbi tehun e tyre të shpatullave.
Meqenëse vallëzimi juaj do të jetë i ngadalshëm, ju keni shumë kohë për të udhëhequr partnerin tuaj gjatë kthesës
Hapi 5. Drejtojeni trupin tuaj në ritëm nëse jeni duke u kthyer
Ndiqni së bashku me partnerin tuaj ndërsa bëni 4 hapa të ngadaltë në të djathtë dhe 4 hapa të tjerë ngadalë në të majtë. Ecni me këmbën tuaj të djathtë në të djathtë, duke e kthyer atë jashtë në mënyrë që të filloni të rrotulloheni. Rrotulloni ngadalë në këmbën tuaj të djathtë, duke e çuar këmbën tuaj të majtë në të djathtë të këmbës tuaj të djathtë. Kthejeni edhe 1 herë dhe dilni me këmbën tuaj të djathtë, pastaj bashkojini të dyja këmbët tuaja. Ndërsa përfundoni hapin, ktheni duart në pozicionin e tyre origjinal
Mundohuni të mos e mendoni shumë këtë-në vend të kësaj, provoni të ndiqni sugjerimet e partnerit tuaj dhe të shkoni në ritmin e muzikës
Hapi 6. Zhytni partnerin tuaj për të shtuar pak pizzaz në vallëzimin tuaj
Përfundoni 8 hapa bazë të ngadaltë, pastaj drejtojeni partnerin tuaj disa hapa larg. Rrotulloni partnerin tuaj më afër, duke e drejtuar dorën e djathtë në shpatullën tuaj të majtë. Pushoni të dy duart prapa shpinës, pastaj drejtojeni partnerin tuaj prapa në një "rënie". Që kjo të jetë e suksesshme, përkulni gjurin tuaj të majtë pak përpara, në mënyrë që të mund ta mbështesni plotësisht partnerin tuaj në rënie. Kthejeni partnerin tuaj në pozicionin tuaj origjinal të vallëzimit dhe vazhdoni me vallëzimin tuaj të ngadaltë si zakonisht!
Nëse jeni të zhytur, do të dëshironi të përkulni gjurin tuaj të djathtë ndërsa mbështeteni në krahun e majtë të partnerit tuaj kryesor. Mbani këmbën tuaj të majtë të zgjatur dhe të drejtuar përpara ndërsa krahu juaj i djathtë është i mbështjellë pas qafës dhe shpatullave të tyre
Hapi 7. Kaloni në ritmin e muzikës ndërsa vallëzoni
Mos u shqetësoni nëse nuk keni shumë përvojë vallëzimi nën rripin tuaj-përkundrazi, lini muzikën të jetë udhërrëfyesi juaj! Hapi në kohë me ritmin e këngës. Nëse ndiheni veçanërisht të guximshëm, përpiquni t'i caktoni uljet dhe rrotullimet tuaja gjithashtu në ritëm!
Metoda 3 nga 3: Shoqërimi gjatë dhe pas Vallëzimit
Hapi 1. Filloni të bëni biseda të vogla nëse nuk doni të vallëzoni në heshtje
Mendoni për gjërat themelore për të cilat mund të flisni, edhe nëse ato duken klishe ose të zakonshme. Mundohuni t'i bëni partnerit tuaj pyetje të hapura që ndezin një bisedë. Okshtë mirë nëse nuk mund të filloni ndonjë dialog-thjesht bëni çmos për t'u çlodhur dhe shijuar vallëzimin.
- Për shembull, nëse jeni në një vallëzim shkollor, mund ta pyesni partnerin tuaj për orët e tyre.
- Klikoni në pyetje si "A po kaloni mirë?" mund të ndihmojë në mbushjen e hapësirës në një bisedë nëse nuk jeni të sigurt për çfarë të flisni.
Hapi 2. Komplimentoni partnerin tuaj ndërsa vallëzoni së bashku
Ofroni komente të sjellshme dhe me shije për partnerin tuaj, edhe nëse i komplimentoni për diçka të thjeshtë. Fjalët e mira mund të shkojnë shumë, veçanërisht nëse vallëzoni me dikë që nuk e njihni mirë.
Për shembull, mund të thuash diçka si "Lëvizje të këndshme!" ose "Punë e shkëlqyeshme me atë kthesë!"
Hapi 3. Falenderoni partnerin tuaj të vallëzimit kur vallëzimi të ketë mbaruar
Ofroni një falënderim të shkurtër, edhe nëse vallëzimi juaj ishte i shkurtër dhe i vështirë. Lëreni partnerin tuaj që ju e vlerësuat vallëzimin me ta, edhe nëse ishte vetëm për disa minuta.
Kur dikush ju falënderon për një vallëzim, mirësjellja e duhur është të thoni "faleminderit" në këmbim, në vend të diçkaje si "jeni të mirëpritur"
Hapi 4. Pyetni nëse mund të shoqëroheni pasi të ketë mbaruar vallëzimi
Nëse ju dhe partneri juaj e goditni vërtet gjatë vallëzimit të ngadaltë, shikoni nëse ata janë të interesuar të kalojnë më shumë kohë me ju! Ofrojini të pini një pije, ose pyesni nëse mund të kaloni kohë me grupin e tyre të miqve.
