Shtretërit e Numrit të Gjumit janë të njohur për ata që flenë dhe duan një dyshek që mund ta personalizojnë. Ata kanë një dyshek ajri të fryrë, një majë mbështetëse dhe një mënyrë të rregullueshme, në mënyrë që të vendosni se sa i fortë ose i butë është shtrati. Për të përdorur një krevat me numrin e gjumit, filloni duke vendosur shtratin për të pasqyruar nevojat tuaja të gjumit. Rregulloni cilësimet me kalimin e kohës për t'iu përshtatur nivelit tuaj të rehatisë në mënyrë që të bëni një gjumë të mirë. Para se të blini një krevat me numrin e gjumit, rishikoni të gjitha modelet në dispozicion dhe provojini ato në dyqan, në mënyrë që të gjeni atë të duhurin për ju.
Hapa
Metoda 1 nga 4: Konfigurimi për natën tuaj të parë
Hapi 1. Përdorni një platformë ose kornizë bordi për shtratin
Baza e shtratit duhet të jetë e fortë dhe e fortë, kështu që dysheku është i mbështetur mirë. Shmangni përdorimin e një burimi tradicional të kutisë ose një kornizë të shtratit, pasi ato nuk do të jenë mjaft mbështetëse. Sigurohuni që platforma ose korniza e bordit është mjaft e madhe për të përshtatur dyshekun dhe është në lartësinë ideale për ju.
Nëse nuk doni të shqetësoheni për gjetjen e kornizës së duhur për dyshekun, mund të blini një bazë për krevatin kur blini dyshekun me një pagesë shtesë
Hapi 2. Merrni një bazë FlexFit nëse keni një model të rregullueshëm në lartësi
Nëse keni një model FlexTop, do t'ju duhet të merrni bazën e duhur. Baza do të sigurojë që shtrati të ketë mbështetje të mjaftueshme në mënyrë që të mund të rregulloni lartësinë dhe formën në mënyrë të sigurt. Gjithashtu lejon që shtrati të ngrihet ose të ulet siç duhet.
Blini bazën e duhur kur blini një dyshek FlexTop, kështu që është e lehtë të vendoseni në shtëpi
Hapi 3. Përdorni telekomandën për të zgjedhur numrin tuaj të gjumit
Numrat në shtratin e Numrit të Gjumit variojnë nga 0-100, me 100 që janë sasia më e lartë e qëndrueshmërisë dhe mbështetjes dhe 0 është niveli më i ulët i mbështetjes. Për të gjetur numrin tuaj të gjumit, shtrihuni në shtrat në pozicionin tuaj të preferuar të gjumit, si në shpinë ose në anën tuaj. Përdorni telekomandën për të rregulluar cilësimin e qëndrueshmërisë, duke e lëvizur atë lart ose poshtë nga 0-100.
- Gama më e zakonshme e numrave të gjumit është 35-40, pasi jep mbështetje të mirë dhe është ende relativisht e fortë. Luani me numrat derisa të gjeni atë që ndihet më mirë.
- Pasi të gjeni numrin tuaj të gjumit, ruajeni duke përdorur telekomandën në mënyrë që shtrati të kujtojë cilësimet tuaja. Mbani në mend se gjithmonë mund të ndryshoni numrin tuaj të gjumit ndërsa mësoheni me shtratin dhe si ndiheni.
Hapi 4. Rregulloni lartësinë dhe formën e shtratit, nëse e keni atë mundësi
Përdorni telekomandën që erdhi me shtratin për të ngritur ose ulur pjesën e sipërme të shtratit. Ju gjithashtu mund të ngrini këmbën e shtratit në mënyrë që të ndiheni pa peshë kur flini. Ngrini njërën anë të krevatit në mënyrë që partneri juaj i fjetur të jetë i rehatshëm dhe të parandalojë gërhitjen.
- Disa modele kanë një funksion kohëmatës kështu që ju mund të programoni një pjesë të shtratit që të ngrihet ose të ulet në një kohë të caktuar.
- Pasi të gjeni lartësinë dhe formën që ju pëlqen, ruajeni duke përdorur telekomandën në mënyrë që shtrati të njohë cilësimet tuaja ideale. Ju gjithmonë mund ta rregulloni nëse është e nevojshme.
Metoda 2 nga 4: Bërja e rregullimeve me kalimin e kohës
Hapi 1. Flini në shtrat për të paktën 3 netë para se të rregulloni numrin tuaj të gjumit
Mund të duhen 1-3 netë që të mësoheni me ndjenjat e shtratit. Pas 3 netëve, provoni të rregulloni numrin tuaj të gjumit, duke e bërë atë më të fortë ose më të butë bazuar në nevojat tuaja.
Nëse po ndani shtratin me një partner, sigurohuni që edhe ata të presin 3 ditë për të rregulluar shtratin. Luani me cilësimet e lartësisë dhe formës, nëse e keni këtë mundësi, kështu që ju dhe partneri juaj të ndiheni rehat
Hapi 2. Sigurohuni që shpina, supet dhe qafa juaj të mbështeten kur flini
Nëse zgjoheni me dhimbje në shpinë ose qafë, kjo mund të jetë një shenjë se shtrati nuk është mjaft i fortë për këto zona. Provoni të grumbulloni numrin tuaj të gjumit në mënyrë që të ndiheni më të mbështetur.
Ju gjithashtu mund të keni nevojë të rregulloni lartësinë e pjesës së sipërme ose këmbës së shtratit për t'u siguruar që qafa dhe shpatullat tuaja janë të mbështetura
Hapi 3. Përdorni teknologjinë SleepIQ në telefonin tuaj për të gjetur zakonet tuaja të gjumit në shtrat
Shkarkoni Aplikacionin e Teknologjisë SleepIQ në smartphone ose kompjuterin tuaj dhe lidheni atë me dyshekun tuaj. Ky aplikacion gjurmon modelet tuaja të gjumit dhe ju bën të ditur se sa mirë keni fjetur natën në natë. Gjithashtu mund t'ju ndihmojë të gjeni cilësimin e Numrit të Gjumit, bazuar në modelet tuaja të gjumit.
Mbani në mend vetëm disa modele të Numrit të Gjumit vijnë me Teknologjinë SleepIQ të përfshirë. Mund ta shtoni Teknologjinë SleepIQ në modelin tuaj më vonë nëse e dëshironi atë
Hapi 4. Kryeni mirëmbajtjen në shtrat, sipas nevojës
Numri i shtretërve të gjumit supozohet të zgjasë të paktën 10-20 vjet pa u varur ose dëmtuar. Sidoqoftë, nëse e përdorni shtratin shpesh dhe përfundoni duke rregulluar lartësinë ose formën rregullisht, mund t'ju duhet ta mirëmbani atë çdo disa vjet. Kostot e mirëmbajtjes mund të mbulohen nga garancia juaj për dyshekun. Kontrolloni garancinë tuaj ose kontaktoni një shitës të Numrit të Gjumit për më shumë informacion.
Kostoja e mirëmbajtjes do të ndryshojë, bazuar në atë që keni nevojë të bëni. Shumica e blerësve kanë shtretërit e tyre të Numrit të Gjumit për vite me radhë pa ndonjë problem ose riparim
Metoda 3 nga 4: Krahasimi i modeleve para blerjes suaj
Hapi 1. Shkoni për modelin klasik për një opsion të përballueshëm dhe të fortë
Ky model është opsioni më themelor dhe, me $ 800- $ 2000 USD, opsioni më i përballueshëm. Ato kanë sasinë më të vogël të shtresave midis dhomës së ajrit dhe pjesës së sipërme të dyshekut, duke i bërë ato më të forta se modelet e tjera. Ato vijnë me një opsion të dyfishtë të rregullueshëm dhe mbështetje konturimi, kështu që dysheku i përgjigjet pozicionit tuaj të gjumit.
Ky model nuk përfshin ju lejon të kontrolloni freskinë e dyshekut. Gjithashtu nuk ka SleepIQ Technology, e cila ju lejon të gjurmoni zakonet tuaja të gjumit në smartphone ose kompjuter
Hapi 2. Merrni modelin e performancës nëse preferoni një majë më të butë
Ky model është pak më i shtrenjtë se modeli klasik, me $ 2100- $ 2600 USD. Por ka një jastëk të lartë dhe shtresa më të trasha, duke siguruar një ekuilibër të mirë të qëndrueshmërisë dhe zbutjes.
- Modelet më të larta të performancës do t'ju lejojnë të kontrolloni temperaturën e dyshekut.
- Ky model nuk vjen me teknologjinë SleepIQ.
Hapi 3. Zgjidhni modelin e shkumës së kujtesës nëse ju pëlqen të flini në shkumën e kujtesës
Ky model ka një majë shkumë 4 inç (10 cm) dhe është ideal nëse ju pëlqen mënyra se si ndiheni për të fjetur në këtë material. Shkuma e kujtesës konturon trupin tuaj dhe përshtatet me pozicionin tuaj të gjumit. Por mund të jetë shumë e butë ose e dobët për disa persona që flenë.
- Modeli i shkumës së kujtesës vjen me një mënyrë të rregullueshme në mënyrë që të mund të personalizoni qëndrueshmërinë e dyshekut.
- Këto modele shiten me pakicë rreth 3500 dollarë.
Hapi 4. Shkoni për modelin e inovacionit nëse doni opsionin e lartë të linjës
Modeli i inovacionit ka të gjitha tiparet e modeleve të tjera, duke përfshirë një mënyrë të rregullueshme, mbështetje konturimi dhe një shtresë të trashë rehatie. Ka Teknologjinë SleepIQ dhe një mjedis ku mund të rregulloni freskinë e dyshekut. Alsoshtë gjithashtu opsioni më i shtrenjtë, me pakicë për $ 3500- $ 5000 USD.
Hapi 5. Merrni një dyshek FlexTop nëse doni të rregulloni lartësinë dhe formën e shtratit
Ky model ju lejon të ngrini dhe ulni pjesën e sipërme dhe të poshtme të dyshekut. Ju gjithashtu mund të bëni rregullime të ndara, ku rregulloni vetëm njërën anë të dyshekut. Ky është një opsion i mirë nëse do të ndani shtratin me dikë tjetër dhe dëshironi të jeni në gjendje të rregulloni lartësinë ose formën për t'iu përshtatur nevojave tuaja individuale të gjumit.
- Ky opsion vjen vetëm në madhësinë e mbretit ose të mbretit të Kalifornisë.
- Shumë njerëz shkojnë për këtë opsion nëse kanë një partner që gërhet, pasi ju mund të ngrini pjesën e sipërme të shtratit për t'i ndihmuar ata të ndalojnë gërhitjen ose të flenë më rehat.
Hapi 6. Zgjidhni madhësinë e krevatit bazuar në buxhetin tuaj dhe hapësirën tuaj
Shtretërit e Numrit të Gjumit vijnë në dyshe, të plotë, mbretëreshë, mbret dhe mbret të Kalifornisë. Zgjidhni një madhësi që do t'i përshtatet hapësirës tuaj në mënyrë që të keni hapësirë të mjaftueshme në të dyja anët e krevatit për të hyrë dhe dalur, si dhe hapësirë për një tavolinë anësore ose një llambë.
Sa më i madh të jetë shtrati, aq më i shtrenjtë do të jetë. Shtretërit e Numrit të Gjumit konsiderohen shtretër të nivelit të lartë, kështu që madhësitë më të mëdha mund të kushtojnë më shumë se madhësitë më të mëdha nga markat e tjera
Metoda 4 nga 4: Blerja e një krevati me numrin e gjumit
Hapi 1. Provoni shtratin në dyqan para se të blini
Shkoni te një shitës me pakicë dyshekësh që shet shtretër të Numrit të Gjumit. Provoni disa modele të ndryshme duke u shtrirë mbi to në pozicionin tuaj të preferuar të gjumit. Sigurohuni që shtrati të ndjehet mbështetës dhe i rehatshëm. Lejoni shitësin të rregullojë qëndrueshmërinë dhe pozicionin e shtratit në mënyrë që të shihni se si ndihet.
Provimi i shtratit personalisht do t'ju ndihmojë të kuptoni se si funksionon një krevat me numrin e gjumit dhe si ndihet për ju
Hapi 2. Merrni shtratin online nëse e dini se çfarë ju pëlqen
Ju mund të blini shtretër të Numrit të Gjumit përmes shitësve me pakicë në internet si Amazon dhe eBay, si dhe përmes shitësve me pakicë të dyshekëve që bëjnë shitje në internet. Në disa faqe, mund të merrni një çmim të zbritur nëse blini dyshekun në internet.
Kërkoni në internet për emrin e markës "Numri i gjumit" dhe madhësinë e shtratit që po kërkoni. Blini përreth dhe krahasoni disa shitës me pakicë para se të blini
Hapi 3. Regjistrohuni për një periudhë prove 100 -ditore të shtratit
Shumë shitës me pakicë do të ofrojnë një provë 100 -ditore të shtratit, gjatë së cilës ju mund ta provoni atë për 100 ditë dhe ta ktheni nëse nuk jeni të kënaqur. Pyesni shitësin tuaj për këtë mundësi. Sigurohuni që të lexoni shkronjat e imta në marrëveshje dhe të kuptoni kushtet e periudhës së provës.
