Në një studim popullor dhe me ndikim që ndryshoi mënyrën se si shumë njerëz mendojnë për fatin, Richard Wiseman u dha disa subjekteve një gazetë dhe u tha atyre që të numëronin të gjitha fotografitë. Njerëzit që e konsideruan veten të pafat në intervistat para studimit mesatarisht kaluan disa minuta për të pastruar letrën, duke numëruar çdo fotografi. Njerëzve që e konsideronin veten me fat u deshën vetëm sekonda. Si? Në faqen e dytë të letrës, Wiseman kishte shkruar, me font dy centimetra të gjatë, "Ndaloni numërimin. Ka 43 fotografi." Të ndihesh me fat do të thotë të mësosh të jesh i hapur për të gjetur mundësi për fat.
Hapa
Metoda 1 nga 3: Gjetja e fatit
Hapi 1. Përcaktoni fatin për veten tuaj
Çfarë është fat i mirë për ju? Dreamsndrrat dhe dëshirat tuaja janë rrënjët e konceptit të "fatit". Një person mund të ndihet më me fat në marrjen e një provimi, një person tjetër në marrjen e kancerit të tij në shërim, ndërsa një person tjetër në shënimin e vrimës së saj të parë në një. Të ndihesh me fat është të identifikosh dëshirat e tua të thella, që është e ndryshme nga personi në person. Identifikimi dhe përforcimi i dëshirave tuaja do t'i japë vetes një shans më të mirë për të arritur qëllimet tuaja dhe për të marrë atë që dëshironi. Fati pasqyron besimin në arritjen e këtyre qëllimeve.
- Nëse ndiheni të pafat, mund të jetë sepse nuk e keni identifikuar se çfarë doni të bëni, çfarë doni nga jeta dhe çfarë mund të bëni për ta arritur atë. Hapi i parë për të arritur diku është të vendosni se ku doni të shkoni.
- Për disa njerëz, mund të jetë më e mençur të filloni me një plan pesëvjeçar, ndërsa të tjerët mund të kenë nevojë të fillojnë më të vegjël. Cfare doni sot? Çfarë doni të merrni nga e Mërkura? Bëjeni këtë një ushtrim të përditshëm.
- Përqendrohuni në gjërat që do të përmirësojnë shumë jetën tuaj në një nivel të thellë emocional, jo vetëm në atë sipërfaqësor. Por ju do të maksimizoni fatin tuaj nëse punoni jo vetëm në shansin një në një milion, por gjithashtu përfitoni nga mundësitë e vogla për të përmbushur dëshirat tuaja. Për shembull, nëse doni të jeni financiarisht të sigurt, mund t'i besoni fatit tuaj për ta bërë atë të ndodhë. Të dëshirosh të fitosh llotarinë është mirë dhe mirë-në fund të fundit, dikush duhet të fitojë! Por mos investoni shumë në bileta llotarie; gjeni mundësi për të kursyer para dhe për të investuar gjithashtu!
- Ndjenja e pafat mund të ndodhë për shkak të një pengese ose vonese apo edhe dështimi në qëllimet tuaja. Ju pushoni nga puna, për shembull. Ose merrni një aksident me makinë. Kultura juaj e luleshtrydheve dështon. Pranoni që jeta nuk është një varg i vazhdueshëm i sukseseve. Por përqendrimi në hapa pozitivë (sado të vegjël) do të sigurojë që ju do të shihni mundësitë dhe gjërat tuaja për të qenë mirënjohës në vend që të ndaleni në gjërat që ndodhin që funksionojnë kundër nesh.
Hapi 2. Jini të guximshëm
Njerëzit që ndihen me fat e vënë veten në situata të cilat përballen me mundësinë e dështimit. Duhet guxim dhe një qëndrim pozitiv që e pranon dështimin si një pengesë momentale. Në vend që të humbasin kohë duke gjetur arsye për të shmangur situata të vështira ose skenarë sfidues, njerëzit që ndiejnë fat dalin me arsye për të vepruar, për t'u përballur dhe për të pasur sukses.
- Të jesh i guximshëm nuk do të thotë i pamatur. Vendosni besimin tuaj në fat, por ka një arsye për rripat e sigurimit në automjete.
- Një thënie e vjetër thotë: "Të hysh në një situatë duke pritur të dështosh është mënyra më e mirë për të siguruar dështimin."
- "Të pafat" janë shpesh ekspertë për ta bërë veten të rehatshëm dhe të sigurt, por arrijnë pak. Vendoseni veten atje dhe jepini vetes mundësinë për të pasur sukses. Por kërkon që ju të ruani mundësinë e dështimit. Heqja e çdo shansi të dështimit heq gjithashtu mundësinë për të pasur sukses. Thuaj po në vend të jo.
Hapi 3. Shihni sfidat si mundësi për të pasur sukses
Sapo ju është ofruar një përgjegjësi e re emocionuese, por frikësuese në punë? Merre me entuziazëm. Ju është kërkuar të flisni para një turme njerëzish? Shkruani një fjalim të mrekullueshëm. Ju është ngarkuar me marrjen e një artisti të famshëm nga aeroporti? Bisedoni me ta. Trajtojini momentet frikësuese si shanse për të fituar fatin tuaj, jo si pengesa të pashpresë.
Mund të duket e kotë, por provoni të flisni vetë. Bëni një listë dëgjimi për të luajtur para se të paraqiteni në punë çdo ditë, ose duhet të bëni diçka që ju frikëson. "Mbi kokën time" nga Motra Rosetta kurrë nuk e bëri askënd të ndihej i pafat
Hapi 4. Përfitoni nga fati i mirë
Njerëzit e pafat krijojnë fat të mirë në aksident, duke përdorur fatin e mirë si një shans për të vetëvlerësuar veten ose për të bërë justifikime. Njerëzit me fat marrin fatin e mirë dhe e kthejnë atë në më shumë fat. Në eksperimentin e gazetës Wiseman të kryer, i vetmi ndryshim midis fatlumëve dhe të pafatëve ishte se njerëzit me fat mbanin nën sy avantazhin, pasurinë dhe fatin, dhe të pafatët - duke pasur parasysh të njëjtën përparësi - e humbën atë.
Hapi 5. Merrni kontrollin e situatave
Francis Ford Coppola, regjisori fitues i çmimeve i Apocalypse Now dhe The Godfather është i famshëm për mënyrat e tij të pazakonta për të bërë filma, gjë që nuk është vërtet shumë e çuditshme. Kur ai dëshiron të bëjë një film, ai thjesht fillon të bëjë një film. Asnjë skenar, aktorë apo mbështetje në studio? Nuk ka rendesi. Ai ka një ide dhe nuk lejon askënd të pengohet. Respektoni veten sa duhet për t'i dhënë përparësi dëshirave dhe dëshirave tuaja mbi shqetësimet e tjera.
- Mos thuaj "Pyes veten nëse do të më lejohet ta bëj këtë", por thuaj "Kush do të më ndalojë?" Duke i dhënë vetes përgjegjësinë për të pasur sukses ju jep aftësinë për të pasur sukses. Jepini vetes pozicionin e kontrollit, jo njerëzve të tjerë që supozohet se ju pengojnë të merrni atë që dëshironi.
- Mos prisni për leje për të bërë gjëra. Merrni atë që dëshironi. Në punë, mos shkruani një propozim projekti për miratim, thjesht bëni projektin tuaj dhe tregoni rezultatet. Mos prisni që të merrni një përmbledhje të librit tuaj së bashku, në mënyrë që të merrni një paradhënie nga një botues dhe ta shkruani atë, thjesht filloni ta shkruani atë.
Hapi 6. Ndaloni së menduari dhe filloni të ndjeni
Njerëzit me fat kanë mësuar të respektojnë intuitat, mendimet dhe instinktet e tyre të zorrëve. Nëse keni një tendencë për të analizuar situatat dhe për të gjetur arsye për t'u ndier të turpëruar, të ofenduar ose të pafat, mësoni të dëgjoni zorrët tuaja.
Provoni këtë eksperiment: Herën tjetër që duhet të merrni një vendim të rëndësishëm, lëreni veten ta marrë atë menjëherë. Shkoni me reagimin tuaj më të shpejtë të zorrëve dhe mos i jepni vetes mundësinë për ta rimenduar atë. Sapo ju ka shkuar ndërmend se nuk jeni të dashuruar me partnerin tuaj? Prishen. Tani Sapo keni nevojë për të lënë punën tuaj dhe vullnetarisht në një vresht organik të rrushit për disa muaj? Vendosni letrat tuaja. Bëjeni të ndodhë
Hapi 7. Punoni shumë
Coppola ende duhej të bënte ato filma në të cilët gaboi. Kjo do të thoshte qindra orë ngadalësim të shurdhër nëpër xhungël në Vietnam, dhe herët në mëngjes që merreshin me çuditshmërinë e Marlon Brandos, dhe qindra rrotulla filmash për tu redaktuar. Por ai u hodh në të. Mbillni farat e fatit me punë. Puno shumë.
- Punëtorët e palodhur hapin mundësi dhe përparësi sepse rezultatet e tyre janë shumë më të mira se të të tjerëve. Nëse jeni duke punuar dy herë më shumë në punë, puna juaj do të jetë dy herë më e mirë dhe do të ndiheni dy herë më me fat që e keni bërë atë.
- Mundohuni të përqendroheni në bërjen e një gjëje në të njëjtën kohë dhe duke e bërë atë jashtëzakonisht mirë. Të hënën, mos u shqetësoni për gjithçka që duhet të bëni për pjesën tjetër të javës. Mundohuni të mos mendoni as për atë që keni për të bërë pasdite. Thjesht mendoni për këtë moment, tani dhe për të përfunduar atë që keni filluar.
Metoda 2 nga 3: Qëndrimi pozitiv
Hapi 1. Prisni fat
Arsyeja pse fati i ndodh fatlumit është se njerëzit me fat hyjnë në një situatë duke pritur sukses dhe duke pritur një rezultat me fat. Justshtë ashtu siç thoshte gjithmonë gjyshja: Nëse mendoni se do të jetë e mërzitshme, do të jetë. Nëse shkoni në punë duke pritur një ditë të vrazhdë, ka shumë të ngjarë që do të jetë një ditë e vështirë. Nëse hyni në një përvojë duke pritur që do të keni një mundësi për sukses, do ta bëni atë të ndodhë.
Pritja e një rezultati me fat do t'ju bëjë më të vetëdijshëm për avantazhet dhe mundësitë. Ashtu si njerëzit me fat që shikojnë nëpër gazeta, do të jeni më të vetëdijshëm dhe në kërkim të asaj gjëje të vogël që do t'ju bëjë përpara lojës, në vend që të dorëzoheni para kohe, sepse ndiheni të pafat
Hapi 2. Listoni arritjet tuaja, çdo ditë
Në fund të çdo dite, reflektoni përsëri për atë që keni arritur. Çdo gjë është hequr nga lista juaj e detyrave, çdo gol i përfunduar për ditën duhet të festohet me një shënim mendor dhe një shpërblim. Mos mendoni për gjërat për të cilat dëshironi të keni bërë, ose për gjërat për të cilat do të donit të kishit kohë. Mendoni se çfarë keni bërë në të vërtetë. Përqendrohuni fort në arritjet tuaja dhe festojini ato.
Listoni arritjet e mëdha dhe ato të vogla. Pastrimi i kuzhinës pa bujë? Kjo është një arritje. Të ngrihesh nga shtrati dhe të hipësh në autobus për në punë? Marrëveshje e madhe. Ndjehuni me fat për këtë
Hapi 3. Festoni fitore të vogla dhe fitore të mëdha njësoj
Merrni pak kohë nga çdo ditë për të festuar gjërat që keni arritur. Nuk ka pse të jetë një festë me shampanjë dhe tortë, por një reflektim i qetë mbi arritjet e reja dhe sukseset e vjetra është shumë i rëndësishëm për t'ju ndihmuar të ndiheni me fat.
- Të mësosh të shikosh prapa çdo ditë për të shqyrtuar arritjet e tua do të të ndihmojë gjithashtu të ecësh përpara dhe të vendosësh veten për më shumë arritje. Bëhuni të varur nga ajo ndjenjë e kënaqur që keni bërë diçka produktive sot.
- Sigurohuni që festimet tuaja të mos jenë kundërproduktive. Festimi i një dite të vështirë në zyrë me një natë të gjatë në bar nuk do ta bëjë të nesërmen shumë të lehtë për ju.
Hapi 4. Ndaloni së krahasuari veten me të tjerët
Ne priremi ta krahasojmë veten me njerëzit në qarqet tona shoqërore: vëllezërit e motrat, miqtë në Facebook ose shokët e klasës së shkollës së mesme. Shumë shpesh, ne nuk mund të ndiejmë se "matemi". Por i vetmi person që keni për të kënaqur me arritjen tuaj është vetja juaj. Ndjenja se nuk krahasoheni me të tjerët ju bën të ndiheni se jeni disi fatkeq, gjithashtu.
- Rrjetet sociale mund të jenë një ulës i vërtetë. Njerëzit priren të postojnë gjëra të mira, dhe të mos përmendin aq shumë të zakonshmet apo të këqijat. Si rezultat, ju mund të shihni fotot mahnitëse të ish-shokut tuaj të dhomës në udhëtimin e tij në Porto Riko dhe të ndiheni xheloz. Por ju mund të mos dëgjoni se si ai luftoi me gruan e tij gjatë gjithë udhëtimit!
- Mos harroni cilësitë tuaja nëse e krahasoni veten me të tjerët. Ndoshta ju keni zili veprat e artit të mikut tuaj. Sidoqoftë, ju jeni personi me të cilin vjen kur ka nevojë për kompjuter të rregulluar - një aftësi praktike që i mungon. Kjo është po aq e admirueshme sa aftësia artistike!
Hapi 5. Mundohuni të jeni më tërheqës
Të mësosh të vendosësh veten atje mund të të ndihmojë të krijosh lidhje dhe të ndihesh fatlum dhe me fat. Prisni që çdo ndërveprim që keni me një të panjohur, qoftë edhe pesë minuta në metro, mund të jetë jetë ndryshuese dhe kritike. Ndoshta djali i mërzitur që bisedon me ju në postë mund të jetë një muzikant me mendje me të cilin mund të filloni një grup. Ndoshta barista e lezetshme është "ajo". Mos lejoni që mundësitë t’ju kalojnë.
Hapi 6. Bëhuni më fleksibël
Të kesh plane është një mënyrë e mirë për t'u ndier të pafat dhe të zhgënjyer. Askush nuk do të ndihet me fat gjatë gjithë kohës, ose do të përjetojë fat të mirë çdo ditë, por të mësosh të rrokullisesh me grushta dhe të jesh të paktën pak fleksibël do të të ndihmojë të marrësh më të mirën nga ato situata që nuk shkojnë ashtu siç dëshiron Me
Mundohuni të qëndroni të fokusuar në figurën më të madhe. Nëse e diela juaj paqësore në shtëpi, një ditë që keni dashur t'i kushtoni pastrimit, ose të kaloni me partnerin tuaj, është ndërprerë nga miku juaj që kishte nevojë për një udhëtim në aeroport, mos reagoni shumë. Festoni mundësinë që do të takoheni me mikun tuaj para një udhëtimi. Hyni me energji pozitive
Metoda 3 nga 3: Përdorimi i Charms Good Luck
Hapi 1. Plotësoni punën tuaj të palodhur me hijeshi me fat
Ndërsa mund të duket supersticioze për disa, është e vërtetë që të zbukurohesh me totema me fat ose të kesh një sy për shenjat me fat mund të ndihmojë shumë njerëz të ndihen më me fat. Ju nuk duhet të vendosni të gjitha ndjenjat tuaja të mira në simbole dhe shenja arbitrare, por është krejtësisht e shëndetshme të ndiheni me fat në çdo ditë kur ju goditet nga një mollëkuqe, ose çdo ditë që fillon me një ogur pozitiv.
Hapi 2. Kërkoni insekte dhe kafshë me fat
Në të gjithë kulturat, insektet dhe kafshët e tjera shpesh mendohen si të pafat, ose me fat, në varësi të situatës. Nëse jeni jashtë kafshëve të egra, vëzhgoni insektet ose kafshët me fat të mëposhtëm:
- Kriket. Kriketat do të sjellin fat të mirë nga Evropa në Azi, si dhe fiset vendase amerikane që menduan për kriket si sjellës të pasurisë. Në disa kultura, imitimi i zërit të kriketit shihet si i pafat.
- Mollëkuqe. Disa njerëz mendojnë se një ladybug që bie mbi një grua të martuar kohët e fundit do të zbulojë numrin e fëmijëve që do të ketë në vendet e saj, ose numrin e dollarëve që së shpejti do të gjenden. Gjithashtu, ladybugs mendohet se sjellin shenja të motit të mirë. Asnjëherë mos e vrisni një mollëkuqe nëse bie mbi ju.
- Dragonflies, scarabs, lepujt, shqiponjat, breshkat, delfinët, bretkosat, lakuriqët e natës dhe shumë kafshë të tjera gjithashtu mendohet se janë me fat. Nëse keni një kafshë të preferuar, mbani me vete një fotografi ose një totem të asaj kafshe për fat.
Hapi 3. Mbani bimë me fat
Aromatike dhe e bukur, mbajtja e bimëve në shtëpinë tuaj mund të jetë një mënyrë e mrekullueshme për të gjallëruar hapësirën tuaj, si dhe një simbol i pasurisë dhe prosperitetit në shumë kultura. Bimët e ndryshme mendohet se kanë një sërë vetish që sjellin fat. Disa bimë të zakonshme të shtëpisë me fat përfshijnë:
- Lulekuqe, livando dhe jasemini janë disa nga bimët më aromatike që mund të rritni, duke sjellë menjëherë aroma qetësuese në hapësirën tuaj. Disa njerëz mendojnë se prania e këtyre bimëve mund të ndihmojë në ndikimin e ëndrrave tuaja, duke ju lehtësuar të flini dhe duke ju lehtësuar në një ditë të re fati dhe fati.
- Bambuja është një nga bimët më me fat, që mendohet të sjellë pasuri, kreativitet dhe shëndet për mbjellësit. Pyjet e bambu konsiderohen vende mistike dhe të shenjta në shumë kultura.
- Borziloku, rozmarina dhe sherebela mendohet se janë barëra mbrojtëse që rriten në shtëpinë tuaj, ose rreth shtëpisë tuaj. Bimë këmbëngulëse në shumë klima, këto barëra aromatikë janë të dobishëm në gatim dhe madje u përdorën zakonisht në ekzorcizma.
Hapi 4. Vishni sharm me fat
Ju nuk keni pse të dilni në kërkim të hijeshive me fat - sillni ato me vete! Të kesh një gjerdan me fat, sharm të këmbëve të lepurit, një shkëmb të veçantë ose xhingël tjetër të vogël në xhep mund të të japë ndjenja të pasurisë që do të ndihmojnë të përkthehen në veprime pozitive dhe sjellje fatlume.
- Përndryshe, disa njerëz në të vërtetë gjejnë energji të mirë në objekte dhe gjëra "të pafat". Për shembull, macet e zeza ose numri 13. Nëse e gjeni çelësin për mace të zezë ju jep qetësi, kujt i intereson se çfarë thotë opinioni popullor.
- Besimet paragjykuese mund të mos i përshtaten ndjeshmërisë suaj personale. Por mund të jetë e dobishme të keni një objekt qetësues që t'ju kujtojë një person, vend, besim ose moment që ju përqendron dhe ju kujton se sa me fat jeni në të vërtetë. Kjo gjithashtu do t'ju bëjë të ndiheni me fat pa bestytni.
Hapi 5. Bëni hapësirën tuaj me fat me feng shui
Ndërsa mund të tingëllojë marrëzi, organizimi i shtëpisë tuaj sipas parimeve të dizajnit do të ndihmojë në kanalizimin e energjisë suaj pozitive dhe me fat në sjellje të mira. Nëse ndiheni mirë duke krijuar një hapësirë me fat dhe të shëndetshme për veten tuaj, do të silleni në mënyra që i përshtaten interesave tuaja më të mira. Së paku, një shtëpi e rregullt do ta bëjë më të lehtë realizimin e planeve tuaja.
- Çrregulloni hyrjen në shtëpinë tuaj. Sipas feng shui, hyrja në shtëpinë tuaj thekson rrjedhjen e energjisë pozitive. Pra pastroni rreth derës së përparme. Ndoshta kjo do të rrisë fatin tuaj, por të paktën do të ketë më shumë mundësi që ju të keni fat për të gjetur çelësat tuaj.
- Disa njerëz mendojnë se ngjyra e dyerve tuaja mund të ndihmojë që shtëpia juaj të jetë me fat. Sipas parimeve të feng shui, dyert me pamje nga jugu duhet të jenë të kuqe ose portokalli, ndërsa dyert nga veriu duhet të jenë blu ose të zeza.
- Organizoni mobiljet për të krijuar hapësira rrethore. Organizimi Boxy mund të ndërpresë energjinë pozitive dhe fatin në shtëpinë tuaj. Në vend të kësaj, shikoni për të krijuar aranzhime të lakuara për mobiljet tuaja, për të krijuar një hapësirë jetese më fluide.
Këshilla
- Të jesh me fat ka të bëjë me të pasurit një shkëlqim, një zhurmë të veçantë. Kjo nuk do të thotë që ju duhet të jeni të ftohtë, individual, ose vërtet të mirë në diçka. Të gjithë kanë një dhuratë, talent ose cilësi të veçantë. Thjesht duhet të shikoni për t'i gjetur ato.
- Një bukuri me fat është më e veçantë se një miliard prej tyre. Sigurohuni që do të thotë diçka për ju; ndoshta është ngjyra juaj e preferuar, ose jua ka dhënë gjyshja juaj, ose e keni pasur atë për një kohë të gjatë. Ajo gjithashtu ka nevojë për vlerë sentimentale. Paraja nuk do të thotë asgjë kur bëhet fjalë për hijeshitë me fat.
