Luajtja me një hark të drejtë do t'ju japë një shënim më të qetë dhe më të përqendruar. Kur luani drejt, harku juaj duhet të jetë pingul me telat dhe paralel me urën. Nëse jeni fillestar, është thelbësore që të zotëroni harkun e drejtë sepse është teknika e përkuljes që pothuajse gjithmonë do të përdorni. Mund të duket e ndërlikuar në fillim, por ka disa ushtrime për korrigjimin e formës që mund të bëni për t'ju ndihmuar ta zbutni atë. Forma e mirë ka të bëjë me kujtesën e muskujve, kështu që sa më shumë të praktikoni, aq më mirë violinist do të jeni!
Hapa
Metoda 1 nga 3: Përmirësimi i Formës suaj
Hapi 1. Përqendroni harkun midis majës së dërrasës së gishtit dhe urës
Pika e ëmbël e harkut është drejtpërdrejt midis skajit të dërrasës së gishtit dhe urës (muri i hollë që mban vargjet më afër fytyrës tuaj). Praktikoni para pasqyrës me violinën pak të prirur përpara për t'u siguruar që jeni duke luajtur në këtë zonë.
- Nëse një pjesë është e shënuar "sul ponticello", kjo do të thotë që ju duhet të luani më pranë urës për të pasur tingullin më të pasur (pothuajse në hundë) të kompozitorit.
- "Sul tasto" do të thotë të luash me harkun më afër gishtit ose mbi të për të prodhuar një ton të hollë dhe më të butë.
Hapi 2. Vendoseni harkun drejtpërdrejt mbi vrimat në formë f
Vrimat nuk janë atje si një udhëzues përkuljeje, por mos ngurroni t'i përdorni ato si një. Vendoseni harkun drejtpërdrejt mbi vrimat e rrumbullakosura të dy pikave që përbëjnë pjesën e sipërme të secilës "f".
Hardshtë e vështirë të shihet kur jeni duke luajtur mbi vrimat, por mund të përdorni një pasqyrë për t'ju ndihmuar
Fakt gazmor:
Violinat e shekullit të 10-të kishin vetëm pika për vrima dhe vetëm në shekullin XVI deri në XVIII artizanët filluan t'i shtrinin ato në formën e f-së që shihni sot. Ky mendohet të jetë një mutacion gradual (d.m.th., një gabim i përpunimit) pasi modelet kaluan me kalimin e viteve.
Hapi 3. Ngrini pjesën e sipërme të krahut lart e poshtë për të zhvendosur telat
Mund të duket e çuditshme në fillim, por për të zotëruar lojën me një hark të drejtë, rezistoni ndaj dëshirës për të lëvizur pjesën e sipërme të krahut tuaj në një drejtim anësor (pra, përpara dhe mbrapa). Lëvizeni atë lart e poshtë kur jeni duke luajtur një tel dhe duke kaluar në tjetrën.
- Mendoni për bërrylin tuaj si një ashensor që shkon drejtpërdrejt lart e poshtë.
- Për të kaluar në një varg me një notë më të ulët (më e ulëta është G në akordimin standard), ngrini krahun lart drejtpërdrejt lart. Për të luajtur tela më të larta (si lëvizja nga G në D, A ose E), krahu juaj i sipërm do të lëvizë poshtë.
Hapi 4. Mbajeni krahun e sipërm të qëndrueshëm ndërsa drejtoheni dhe përkulni bërrylin
Praktikoni të luani në të njëjtin varg me krahun e sipërm në një vend. Ndërsa goditni harkun përpara (domethënë, nga bretkosa e harkut në majë), hapni bërrylin tuaj. Përkulni bërrylin tuaj për të goditur harkun prapa (nga maja në bretkocë).
- Kyçet e dorës tuaj duhet të përkulen pak mbrapa ndërsa jeni duke lëvizur harkun poshtë telave.
- Bretkosa e harkut është fundi më afër vendit ku dora e djathtë e kap.
Hapi 5. Rrotulloni kyçin e dorës për ta mbajtur harkun drejt ndërsa drejtoheni dhe përkulni bërrylin
Jini të vetëdijshëm se si kyçi i dorës është i drejtuar kur drejtoheni dhe përkulni bërrylin për të goditur harkun. Kur jeni duke u përkulur poshtë (duke e drejtuar bërrylin tuaj), rrotulloni kyçin e dorës që të drejtohet në të majtë. Kur jeni duke u përkulur lart, drejtojeni dorën pak në të djathtë.
- Mendoni për lëvizjen si një derë e dyfishtë që hapet dhe mbyllet në një kangjella. Për ta mbajtur vijën drejt, do t'ju duhet të mbani të njëjtin kënd në njërin skaj, që është dora juaj e përkulur.
- Kur harku arrin majën, bërryli juaj duhet të jetë pothuajse i drejtë, por kurrë i kyçur.
Hapi 6. Shmangni lëvizjen e krahut të sipërm përpara ose prapa
Ndërsa e godisni harkun në çdo drejtim në të njëjtin varg, mbajeni krahun e sipërm në të njëjtin kënd (rreth 135 gradë nga gjoksi juaj). Mbajeni atje dhe lëvizeni vetëm lart ose poshtë përgjatë asaj linje për të ndërruar telat.
- Këndi i krahut të sipërm varet nga këndi që mbani violinën me dorën tjetër. Shumica e njerëzve e mbajnë atë në një kënd prej 45 gradë.
- Këndi më i rehatshëm për ju gjithashtu varet nga lakimi i urës së violinës, sepse telat do të shtrihen ndryshe nga ura në qafë. Mbani këtë në mend nëse planifikoni të luani në një violinë tjetër me të cilën nuk jeni mësuar.
- Supi juaj duhet të jetë i relaksuar dhe pak poshtë në prizë. Për të provuar se sa i qetë është, vendosni majën e harkut në vargun E dhe ecni në një rreth. Nëse dëgjoni ndonjë tingull kërcitës ose gërvishtës, shpatulla juaj mund të jetë më e relaksuar (domethënë, duke punuar me gravitetin në vend që të luftoni kundër tij).
Metoda 2 nga 3: Forcimi i krahëve dhe shpatullave tuaja
Hapi 1. Bëni një shtrirje të shtyllës për të liruar shpatullat para se të luani
Drejtoni krahët në anët tuaja, duke bërë një "T" me pjesën e sipërme të trupit tuaj. Pastaj përkulni bërrylat (me duart tuaja drejt tavanit) për të bërë një formë shtyllash. Ngadalë ulni duart përpara (në një formë gjysmëhënore poshtë) derisa të drejtohen në dysheme.
- Sigurohuni që të mbani krahët e sipërm të vendosur në një kënd prej 90 gradë nga trupi juaj gjatë gjithë kohës.
- Bëni këtë të paktën 5 herë para se të luani.
- Nëse kjo bëhet shumë e lehtë pas një kohe, bëni sekuencën e shtrirjes duke mbajtur shtangë 3 lb (1.4 kg).
Hapi 2. Arrini krahët pas shpinës për të ngrohur supet dhe krahët e sipërm
Drejtoni krahun e djathtë lart me pjesën e sipërme të sheshtë kundër veshit tuaj. Lëreni dorën tuaj të majtë të varet nga ana juaj e majtë. Përkulni bërrylat sa më shumë që të mundeni dhe përpiquni t'i kapni duart së bashku pas shpinës. Mbajeni shtrirjen për 8 sekonda dhe më pas ndërroni krahët në mënyrë që krahu juaj i majtë të jetë lart dhe krahu juaj i djathtë poshtë.
- Nëse nuk mund t'i arrini duart së bashku, vendosni një peshqir në dorën tuaj të djathtë dhe kapeni mbi peshqir me dorën tuaj të majtë pas shpinës.
- Kjo lëvizje kryesisht shtrëngon prangat tuaja rrotulluese, grupi kryesor i muskujve që po përdorni për të mbajtur krahun e sipërm të qëndrueshëm dhe për ta lëvizur atë lart e poshtë.
Hapi 3. Bëni qarqe të vogla me bërryla dhe krahë për të përforcuar qëndrimin e mirë
Filloni duke vendosur dorën tuaj të djathtë në shpatullën tuaj të djathtë dhe dorën e majtë në shpatullën tuaj të majtë. Lëvizni bërrylin tuaj në qarqe të vogla ndërsa ngrini parakrahët para jush. Vazhdoni të bëni këto rrathë të vegjël ndërsa drejtoni bërrylat deri në tavan, anash dhe ktheheni përsëri në pozicionin fillestar. Pasi të keni përfunduar rrethin më të madh, bëjeni përsëri në drejtim të kundërt.
- Bëni të paktën 2 qarqe në të dy drejtimet për shtrirjen më të mirë.
- Mos nxitoni-sa më ngadalë të ecni, aq më shumë muskujt tuaj do të përfitojnë nga shtrirja.
- Mendoni për bërrylat tuaja si majat e lapsit që vizatojnë një varg rrathësh të vegjël.
- Kjo lëvizje çliron grupet kryesore të muskujve që ju ndihmojnë të mbani qëndrim të mirë të lojës (muskujt skapular, trapezius dhe kraharori).
Hapi 4. Ndërtoni muskujt e shpatullave duke bërë ngritje horizontale dhe vertikale të krahëve
Ngrini krahët në anët tuaja për të bërë një "T" me trupin tuaj. Ngrini ato deri në fund derisa krahët tuaj të lartë të prekin veshët tuaj. I ulni ngadalë pas disa numërimeve për të ndjerë shtrirjen. Bëni këtë të paktën 5 herë para se të luani.
- Mendoni për lëvizjen si një zog që përplas krahët.
- Ndërtimi i shpatullave të forta do t'ju ndihmojë të luani për periudha më të gjata kohore pa u lodhur.
Metoda 3 nga 3: Praktikimi i lëvizjeve tuaja të shpatullave dhe krahëve
Hapi 1. Qëndroni me shpatullën dhe krahun e sipërm kundër një muri ndërsa luani
Merrni pozicionin tuaj të përkuljes me violinën tuaj dhe qëndroni pranë një muri në një kënd në mënyrë që pjesa e pasme e krahut të sipërm të jetë e sheshtë kundër murit. Praktikoni të luani secilën kordë, duke filluar me G, atë më të ulëtin, dhe duke lëvizur në D, A, pastaj E. Ndërsa e bëni këtë, bërryli juaj duhet të lëvizë si një ashensor në një ndërtesë 4-katëshe (nga kati më i lartë në atë më të ulët) Me
Baza e krahut tuaj të sipërm (afër bërrylit tuaj) mund të dalë pak nga muri për të përkulur G, por shumica e krahut tuaj të sipërm duhet të jetë akoma duke prekur murin
Hapi 2. Vendosni dy kashtë të lidhur me lakim në vrimat e violinës në formë S si udhëzues
Zgjasni pjesën e lakuar të 2 kashtave dhe ktheni ato drejt njëri -tjetrit. Thyejeni njërin skaj dhe futeni në tjetrin në mënyrë që të mbeteni me një drejtkëndësh me 1 anë të hapur. Rrëshqitni skajet e gjata të kashtave në pikat pikërisht nën vendin e ëmbël ku luani harkun. Kur luani, vendosni harkun tuaj midis kashtave dhe urës dhe praktikoni larg!
Sigurohuni që harku juaj të jetë duke i prekur të dyja kashtat kur e godisni para dhe mbrapa
Hapi 3. Luani para një pasqyre
Qëndroni para një pasqyre të plotë ose me gjatësi 3/4 me violinën dhe harkun tuaj. Shikoni veten ndërsa luani me çdo tela të hapur, duke kontrolluar për t'u siguruar që shpatulla juaj e djathtë është e relaksuar dhe e ulur në prizë, kështu që nuk do të keni nevojë të lëvizni krahun e sipërm në një drejtim anësor.
Nëse keni një pasqyrë në këmbë ose të përkulur, kthejeni atë pak poshtë ose mbështeteni atë kundër diçkaje, në mënyrë që të shihni violinën dhe harkun tuaj nga një kënd i syrit të shpendëve
Hapi 4. Mbani një krehër dhe lëvizeni atë mbrapa dhe me radhë për të ndërtuar kujtesën tuaj të muskujve
Mbajeni një krehër në vend të harkut dhe praktikoni lëvizjen e tij përpara dhe mbrapa, lart e poshtë, ashtu siç po luanit një violinë imagjinare. Përkulni kokën përpara dhe pak anash ndërsa lëvizni krehrin për t'u siguruar që është paralel dhe se po e lëvizni në mënyrë perfekte drejt.
- Qëllimi është ta lëvizim atë përpara dhe mbrapa pa asnjë kthesë. Ky është një ushtrim i shkëlqyeshëm për të parë sesi dora juaj rrotullohet majtas ose djathtas në varësi të pozicionit të krehrit (ose harkut).
- Për një sfidë, vendosni një të katërtën mbi dorën tuaj. Ideja është që ta mbani dorën në mënyrë perfekte të sheshtë (vetëm duke e rrotulluar kyçin e dorës) ndërsa përkuleni me krehër.
Hapi 5. Praktikoni rënien e krahut tuaj të përkuljes diagonalisht nëpër trupin tuaj
Vendoseni dorën tuaj pa hark (zakonisht dorën tuaj të majtë) mbi shpatullën tuaj të djathtë. Sillni dorën tuaj të djathtë lart e lart për të prekur kockën e jakës tuaj të majtë dhe pastaj drejtojeni bërrylin tuaj për ta rrëzuar në të gjithë trupin tuaj (sikur të bëni një goditje me hark nga maja në bretkocë). Përqendrohuni në mbajtjen e krahut të sipërm dhe bërrylit në vend ndërsa e lini parakrahun tuaj të bjerë poshtë në një kënd diagonale. Kjo është lëvizja që dëshironi të kapni me harkun në dorë.
- Mendoni se lëvizja është pothuajse si të hedhësh një shigjetë në një kënd.
- Ju mund të ndjeni muskulin në pjesën e përparme të kontraktimit të shpatullës tuaj të djathtë dhe të zgjateni ndërsa lëvizni dorën e djathtë nëpër trupin tuaj dhe poshtë.
- Nëse jeni duke luajtur me qendrën e harkut për të bërë goditje të vogla e të shpejta, lëvizja do të jetë pak më delikate (si hedhja e shumë shigjetave të vogla me shpejtësi të shpejtë)!
Këshilla
- Pushimi i mjekrës së duhur dhe një kapje e fortë në hark mund të bëjë një ndryshim të madh në korrigjimin e formës suaj.
- Bëni një përpjekje për ta mbajtur veten me një qëndrim të mirë edhe kur nuk jeni duke luajtur violinë. Do t'ju mësojë më shumë të mbani formë të mirë ndërsa jeni duke luajtur.
