Mbulesat e gjurit janë një pjesë e rëndësishme e shumicës së pajisjeve sportive dhe mund të jenë të dobishme për shumë hobi dhe aktivitete në shtëpi. Sidoqoftë, ata mund të marrin erë dhe të ndoten shpejt, veçanërisht nga djersa, kështu që është mirë t'i pastroni të paktën çdo 1-2 javë. Ju lehtë mund t'i pastroni jastëkët e gjurit tuaj në një makinë larëse ose me dorë nëse janë shumë të mëdha për t'u përshtatur në makinë.
Hapa
Metoda 1 nga 3: Përdorimi i një makine larëse
Hapi 1. Vendosni jastëkët e gjurit në një qese të rrobave me rrjetë
Çanta do t'ju ndihmojë të mbani pads tuaj të sigurt dhe t'i parandaloni ato të ngatërrohen me sende të tjera në rondele. Sigurohuni që çanta është e mbyllur dhe çdo kapëse ose Velcro në jastëkë janë siguruar.
- Nëse nuk jeni të sigurt, kontrolloni etiketën e kujdesit brenda jastëkëve për të konfirmuar që ato mund të lahen në makinë. Safeshtë e sigurt të lani shumicën e jastëkëve në lavatriçe për sa kohë që ato futen në kazan.
- Nëse nuk keni një qese lavanderi, mund të përdorni një jastëk rezervë rezervë si një qese mbrojtëse të improvizuar për pads.
Hapi 2. Lani ato me një ngarkesë të vogël rrobash ose pajisje të tjera sportive
Mundohuni të shmangni bërjen e një ngarkese rrobash vetëm me jastëkët tuaj sepse ato mund të godasin njëra -tjetrën ose të dëmtojnë lavatriçen. Në vend të kësaj, vendosni një ngarkesë të vogël bluzash ose veshje të tjera në lavatriçe derisa të jetë gati gjysma e rrugës.
- Nëse i përdorni për një sport, lani jastëkët tuaj me uniformën tuaj ose praktikoni rrobat për të mbajtur të gjithë përbërësit së bashku.
- Shmangni vendosjen e rrobave delikate në lavatriçe me jastëkët e gjurit.
Hapi 3. Shtoni një sasi të vogël të detergjentit të butë të rrobave në lavatriçe
Hidhni detergjent të mjaftueshëm për rroba për gjysmë ngarkese rrobash në makinë. Kjo duhet të jetë e mjaftueshme për të pastruar veshjet dhe rrobat pa dëmtuar materialin.
- Sigurohuni që pastruesi të mos përmbajë zbardhues, i cili mund të heqë ngjyrën nga disa jastëkë të gjurit.
- Nëse mbulesat tuaja kanë një erë të keqe, mund të shtoni një gotë uthull të bardhë në makinë për të neutralizuar aromat.
Hapi 4. Zgjidhni cilësimet e "ujit të ftohtë" dhe "të butë" dhe shtypni start
Uji i ftohtë ndihmon në neutralizimin e aromave dhe vrasjen e baktereve të djersës, dhe cikli i butë do të parandalojë dëmtimin e pads. Shikoni për këto opsione në panelin e makinës larëse dhe sigurohuni që ato të jenë zgjedhur para fillimit të ciklit.
Nëse nuk e gjeni ciklin "e butë", provoni të kërkoni një opsion "delikat" në panel
Hapi 5. Hiqni pads nga rondele dhe varni ato të thahen
Pasi të ketë përfunduar cikli, nxirrni jastëkët nga qesja e rrjetës dhe varni ato të thahen për të paktën 6 orë. Nëse mundeni, lërini të thahen në diell, gjë që ndihmon për të vrarë bakteret e mbetura në pads.
- Përndryshe, mund t'i vendosni në një sipërfaqe të sheshtë që të thahen. Nëse i vendosni të thahen, sigurohuni që t'i ktheni ato në një moment për t'u siguruar që të dy anët e jastëkëve të thahen.
- Shmangni vendosjen e jastëkëve në tharëse sepse kjo mund të shkaktojë tkurrjen ose deformimin e materialit, duke i bërë ato të papërshtatshme.
Metoda 2 nga 3: Larja e Shtojcave të Gjurit me dorë
Hapi 1. Mbushni vaskën ose vaskën tuaj të shërbimit rreth gjysmë të rrugës me ujë të nxehtë
Sigurohuni që uji të jetë i nxehtë, por prapë mund t'i vendosni me lehtësi duart tuaja në të. Uji i nxehtë do të ndihmojë që pads të lirojnë papastërtitë dhe bakteret me më pak trazira.
- Kjo është një teknikë e shkëlqyeshme për larjen e jastëkëve më të mëdhenj të gjurit që nuk do të futen në lavatriçe, si pads hokej.
- Përdorimi i ujit të nxehtë gjatë larjes së duarve e bën punën më të lehtë në duart tuaja sepse pëlhura do të lëshojë njolla më lehtë. Sidoqoftë, nëse jeni të shqetësuar për ngjyrën më të errët të rrobave në ujë, mund të përdorni ujë më të ftohtë.
Hapi 2. Shtoni detergjent për lavanderi dhe uthull të bardhë në ujë
Përdorni rreth 1⁄4 filxhan (59 ml) detergjent për lavanderi dhe një gotë uthull të bardhë për të ndihmuar në pastrimin e pads. Pastaj, rrotulloni duart rreth vaskës për të përzier detergjentin në ujë.
Nëse nuk keni uthull të bardhë, mund të përdorni një kapsulë zbardhues të sigurt për ngjyrat
Hapi 3. Vendosni jastëkët e gjurit në ujë dhe rrotulloni ato për t'i ngopur
Shtyjeni gjunjët në ujë derisa të jenë të ngopur me ujë. Pasi të jenë zhytur plotësisht, lëvizini ato rreth vaskës për të imituar lëvizjen e lavatriçes.
- Mos u shqetësoni nëse shumë papastërti duket se dalin nga pads! Ndonjëherë, ato mund të thithin më shumë djersë nga sa e kuptoni.
- Nëse jastëkët akoma mbajnë erë pasi i keni rrotulluar për 5 minuta, shtoni një uthull shtesë në ujë.
Hapi 4. Lërini jastëkët të zhyten në përzierje për të paktën 30 minuta
Pas rreth 5 minutash rrotullimi të pads në ujë, ndaloni dhe lërini të pushojnë në ujë. Kjo i lejon agjentët e pastrimit të zhyten në mes të jastëkut dhe parandalon rritjen e baktereve në vende më të vështira për t'u pastruar.
Për pads vërtet të pista, mund t'ju duhet të kulloni dhe rimbushni vaskën me ujë të nxehtë pasi të lëshohen papastërtitë dhe bakteret. Lërini jastëkët në vaskë ndërsa e mbushni dhe sigurohuni që të shtoni më shumë detergjent, uthull ose zbardhues
Hapi 5. Shpëlajeni secilën jastëk me ujë të rrjedhshëm
Pasi jastëkët të jenë zhytur në ujë, kullojeni vaskën dhe futini nën ujë të pastër dhe të nxehtë. Shtrydhni jastëkët shpesh për të nxjerrë ujë nga shkuma dhe hiqini ato nga vaska sapo uji të jetë i pastër.
Nëse duhen më shumë se 1-2 minuta që uji të rrjedhë, ju mund të keni nevojë të njomni shtresat në detergjentin e rrobave dhe ujë për 30 minuta të tjera për t'u siguruar që ato janë të pastra. Nëse pads ende kanë një erë të fortë, nuk keni nevojë t'i njomni me uthull
Hapi 6. Fshijini ato me një peshqir dhe vërini të thahen për 6 orë
Palosini jastëkët në një peshqir të pastër dhe shtypni mbi to disa herë për të hequr ujin e tepërt. Pastaj, varni ato në një rrip rrobash që të thahen për të paktën 6 orë, mundësisht në diell. Dielli do të ndihmojë në vrasjen e baktereve, dhe jastëkët do të thahen më shpejt.
- Nëse nuk keni një litar rrobash, mund t'i vendosni jastëkët në një sipërfaqe të sheshtë në një zonë të ajrosur mirë. Sigurohuni që t’i përmbysni pas rreth 3 orësh për të siguruar që të dyja anët të thahen në mënyrë të barabartë.
- Mos i vendosni jastëkët e gjurit në tharëse. Nxehtësia ekstreme mund të bëjë që materiali të tkurret ose të shtrembërohet, duke i bërë pads të pasigurt.
Metoda 3 nga 3: Mbajtja e pastër e gjurmëve të gjurit
Hapi 1. Lani jastëkët e gjurit tuaj çdo 1-2 javë
Për t'i mbajtur ata të nuhasin të freskët dhe pa baktere të dëmshme, përpiquni të lani rregullisht jastëkët e gjurit. Nëse i përdorni ato çdo ditë për aktivitete të fuqishme, lajini ato më shpesh, si çdo ditë tjetër.
Nëse nuk i përdorni rregullisht jastëkët e gjurit, lajini sipas nevojës kur i përdorni
Hapi 2. Kthejeni jastëkët e gjurit brenda jashtë pasi t'i përdorni ato
Për të eleminuar aromat dhe për të ndihmuar që jastëkët të dalin jashtë, rrokullisni ato nga brenda menjëherë pasi i keni veshur. Nëse i përdorni për një sport, lërini jashtë çantës tuaj të palestrës në mënyrë që era të mos përmbahet. Lërini të thahen për të paktën 6 orë para se t'i vendosni në çantën tuaj ose t'i vishni përsëri.
Nëse po vendosni jastëkët e gjurit në një qese për t'i mbajtur ato, sigurohuni që të lini një hapje në çantë për të vepruar si ventilim. Kjo do të mbajë qarkullimin e ajrit dhe do t'i parandalojë ata që të mos mbajnë erë të keqe
Hapi 3. Përdorni një sprucim anti-mikrobial në pads të thatë të gjurit për të parandaluar skuqjen
Pasi të keni hequr jastëkët e gjurit, spërkatini ato me një llak anti-mikrobik, i cili mund të gjendet në shumicën e barnatoreve ose në zonën e ndihmës së parë të dyqanit ushqimor.
Për jastëkët e veshur me plastikë ose gome, mund t'i fshini me peceta anti-mikrobiale për të parandaluar rritjen e baktereve
Hapi 4. Rrotulloni midis 2 grupeve të gjurmëve të gjurit nëse i përdorni shpesh
Për atletët, është një ide e mirë të investoni në një grup shtesë të jastëkëve të gjurit për t'u veshur ndërsa jastëkët tuaj të tjerë po thahen. Kjo mund të ndihmojë në parandalimin e infeksioneve ose skuqjeve në lëkurën tuaj në zonat që janë të djersitura, si prapa gjurit tuaj.
