Dëshironi të angazhoheni për kostumin tuaj të Halloween? Shpresoni të fitoni një rol në një film mumje? Mësoni si të ecni si të vdekurit!
Hapa
Metoda 1 nga 3: Lëvizja si një mumje
Hapi 1. Relaksojeni trupin tuaj
Mos harroni se muskujt tuaj mund të mos marrin mesazhe nga truri, dhe edhe nëse janë, ata mund të jenë shumë të përkeqësuar për të ndjekur komandat gjithsesi. Lejoni që shpina juaj të lëkundet në këtë mënyrë dhe atë. Mbani shpatullat e shtrënguara.
Mbani krahët poshtë. Hidhni pozën e vjetëruar të një mumje duke ecur me krahët e shtrirë drejt para tij. Rrini në pozat dhe lëvizjet që janë unike për zombies, në vend të atyre që ndahen me mumiet, vampirët, Frankensteins, etj. Harrojeni që edhe ju keni krahë derisa të keni nevojë t'i përdorni ato. Lërini krahët tuaj të varen nga anët kur nuk jeni në përdorim
Hapi 2. Dilni nga hapi
Shmangni edhe hapat. Gjithashtu shmangni krijimin e një modeli nga hapat tuaj të pabarabartë. Bëni hapat tuaj të vështirë dhe të çrregullt.
Imagjinoni që po mësoni si të ecni. Shikoni një foshnjë të bëjë hapat e parë. Vëreni sa të hidhura dhe hezituese janë lëvizjet e tij. Imitoni atë pasiguri
Hapi 3. Humbni koordinimin tuaj
Udhëtoni lart. Mendoni për veprimin e ecjes si një sport ekipor, me trurin tuaj si trajner dhe secilën kofshë, gju, viç, kyçin e këmbës dhe këmbën si lojtarë individualë. Tani imagjinoni që ata lojtarë nuk e kanë idenë se cilat janë pozicionet e tyre, si të punojnë së bashku, apo edhe si ta luajnë lojën, dhe kështu ata vazhdimisht po i pengojnë njëri -tjetrit.
Hapi 4. Shmangni rrugën e drejtë
Kur silleni rrotull pa qëllim, mendoni për veten si një varkë e zhytur në rryma të hapura dhe lërini t'ju çojnë atje ku munden; për shembull, nëse toka nën këmbët tuaja është e pjerrët tatëpjetë, ndiqni rrugën e lehtë dhe lëreni që graviteti t'ju çojë edhe ju teposhtë. Nëse po përpiqeni të arrini nga pika A në pikën B, lëvizni me qëllim, por edhe me mungesë drejtimi, në mënyrë që të duhet të rregulloni vazhdimisht kursin tuaj.
Hapi 5. "Lëndoni" veten
Pavarësisht nëse jeni ringjallur pas një vdekjeje të dhunshme ose jeni sulmuar nga njerëzit që kur keni dalë nga vdekja, merrni parasysh se si dhe ku trupi juaj mund të jetë dëmtuar përtej riparimit. Përfshini atë dëmtim në ecjen tuaj; për shembull, tërhiqni këmbën tuaj të copëtuar pas jush me këmbën tuaj të përparme që mban peshën tuaj më të madhe, ose lëreni krahun tuaj të dislokuar të varet lirshëm nga ana juaj, duke rënduar shpatullën poshtë.
- Jini të qëndrueshëm. Mos harroni se cila këmbë çalon dhe cila krah është e padobishme. Praktikoni ecjen me çdo dëmtim derisa të qëndroni në të pa pasur nevojë të mendoni për të.
- Për dëmtime të shumta, praktikoni secilën veç e veç derisa ta gozhdoni. Pastaj kombinojini ato një nga një dhe praktikojini së bashku derisa të ndihen të natyrshme.
Hapi 6. Sulmoni me gojën tuaj
Kur shkoni pas një njeriu, drejtojeni me gojën tuaj. Mendoni për distancën që duhet të kalojnë komandat nga truri juaj në gojën, krahët dhe duart përkatësisht. Përgjigjuni urdhrit të trurit tuaj "Hani ata tru!" me gojën tuaj së pari, pasi është më afër. Çmendeni prenë tuaj me një sulm më të ngjashëm me kafshët.
Metoda 2 nga 3: Përdorimi i fytyrës tuaj për të luajtur pjesën
Hapi 1. Mbani gojën mbyllur
Mbani në mend se mishrat e dhëmbëve dhe gjuha juaj duhet të jenë prishur aq sa pjesa tjetër e trupit tuaj. Nëse nuk do të lyeni pjesën e brendshme të gojës tuaj me të zezë, fshihni atë mish rozë nga pamja. Mbani nofullën tuaj të relaksuar dhe të lirshme për një shprehje më të lirë, por kini kujdes që të mos i ndani buzët shumë të gjera.
Hapi 2. Supozoni një vështrim bosh
Mbani muskujt në fytyrën tuaj të relaksuar, veçanërisht ata në sytë tuaj, faqet dhe vetullën tuaj. Përdorni vizionin tuaj periferik për të parë se ku po shkoni. Shmangni përqëndrimin drejt përpara, gjë që mund t’ju bëjë të shikoni dhe/ose rrudhosni vetullën pa e kuptuar.
- Për t'u dhënë atyre njerëzve një frikë shtesë, mbajeni shikimin tuaj bosh dhe shikimin tuaj periferik derisa t'i "vini re" më në fund. Pastaj zero drejt në to me qëllim të një mendje të vetme.
- Rezistoni që të mos vezullojë. Mos harroni, truri dhe trupi juaj nuk po funksionojnë siç duhet. Minimizoni veprimet e pavullnetshme si pulsimi për të treguar dëmtimin. Shqetësoni ata njerëz bezdisës me shikime të gjata dhe të paqarta.
Hapi 3. Mbërtheni kokën në një kënd të çuditshëm
Mbajeni kokën në çdo mënyrë, por drejt dhe përpara. Tregoni se telat midis trurit dhe trupit tuaj janë shumë të dëmtuara për të mbajtur kokën tuaj normalisht. Lëreni të rrotullohet me çdo hap, sikur të mos jeni në gjendje ta mbani fare në vend, ose imagjinoni që qafa juaj është e thyer dhe mbajeni kokën në një kënd të ngurtë të panatyrshëm.
Për kontrast të frikshëm, drejtojeni papritur kokën menjëherë kur disa tru të shijshëm ju bien në sy
Metoda 3 nga 3: Miratimi i mendimit Zombie
Hapi 1. Mbani në mend se keni akoma një mendje
Veproni sikur jeni akoma të aftë për të menduar. Mos harroni se një mumje është mish i ringjallur, i cili përfshin trurin; ndryshimi i vetëm është se është prishur dhe nuk punon si më parë.
Dëmtoni procesin tuaj të mendimit. Dijeni saktësisht se çfarë dëshironi (ushqim - ose, më saktësisht, trurin e shijshëm të njeriut), por jini shumë më pak të sigurt se si ta merrni atë. Pretendoni se edhe detyrat më të thjeshta kërkojnë më shumë zgjidhje problemesh sesa zakonisht, përfshirë zgjidhjen e problemeve
Hapi 2. Vononi përgjigjet e trupit tuaj
Mendoni se sa i prishur është trupi juaj, duke përfshirë të gjitha transmetimet midis trurit tuaj dhe secilës pjesë të trupit tuaj. Imagjinoni çdo nyje në trupin tuaj si një stacion stafetë që nuk funksionon siç duhet. Për çdo komandë që truri juaj dërgon në çdo pjesë të trupit tuaj, fotografoni komandën që udhëton nëpër tela dhe takon ndërhyrjen gjatë rrugës para se të arrijë në destinacionin e saj përfundimtar.
Hapi 3. Jini me një mendje
Mendoni një mendim: "Unë dua trurin!" Përqendrohuni në objektivin tuaj të vetëm. Lëvizni me atë qëllim të vetëm. Injoroni gjithçka tjetër.
Hapi 4. Imagjinoni të jeni të dehur
Meqenëse alkooli errëson procesin e mendimit dhe dëmton funksionin motorik, njerëzit e dehur veprojnë shumë si zombi, kështu që studioni sjelljen e tyre për të imituar më vonë. Vëreni mënyrën se si ata pothuajse kurrë nuk ecin drejt. Vini re se si ata duhet të ndalojnë vazhdimisht atë që po bëjnë dhe të rimendojnë sesi ta bëjnë atë. Kushtojini vëmendje edhe stimujve ndaj të cilëve ata nuk arrijnë të reagojnë menjëherë ose madje nuk i vërejnë fare.
