Pastrimi i dhomës tuaj mund të jetë një zvarritje e vërtetë. Kush dëshiron të kalojë pasditen e tij duke marrë çorape të pista, libra dhe lodra? Për fat të mirë, pastrimi i dhomës tuaj në fakt mund të jetë mjaft zbavitëse nëse dini si ta bëni atë siç duhet. Provoni ta bëni atë një lojë! Bëni një garë pastrimi ose gjuani rrathë me rrobat tuaja të pista. Merrni veten në gjendje të pastroni veten duke i dhënë shpërblime dhe shpërqendroni veten me muzikë ose film.
Hapa
Metoda 1 nga 3: Luajtja e një loje
Hapi 1. Bëjeni atë një garë
Vendosni një kohëmatës dhe shikoni nëse mund ta pastroni shkëlqyeshëm dhomën tuaj para se të fiket. Mundohuni të mposhtni kohën tuaj nga java e kaluar, ose pastroni dhomën tuaj në të njëjtën kohë me vëllain ose motrën tuaj. Ju të dy mund të garoni kundër njëri -tjetrit për të parë se kush përfundon i pari. Gati, i vendosur, i pastër!
Sigurohuni që ende po pastroni mirë dhomën tuaj. Të jesh i shpejtë nuk do të thotë të bësh një punë me gjysmë zemre
Hapi 2. Shoot hoops me lavanderi dhe plehra
Merrni të gjitha mbështjellësit dhe letrat e karameleve dhe shihni nëse mund t'i hidhni në koshin tuaj të plehrave nga e gjithë dhoma. Ju gjithashtu mund të hidhni rrathë me rroba në shportën tuaj të rrobave, gjithashtu!
Mbani rezultatin se sa shporta bëni. Mundohuni të arrini rezultatin tuaj më të mirë sa herë që pastroni. Do të jeni një balerinë profesionale për lavanderi në një kohë të shkurtër
Hapi 3. Krijoni një histori për ta kthyer pastrimin në një aventurë
Bëhuni krijues! Pretendoni se jeni një shërbëtore që pastron një rezidencë të ndyrë ose një pirat që kërkon thesar të varrosur në "ishuj" me rroba të ndyra.
Ju mund të jeni Hirushja e varfër duke pastruar dhomat e mbushura me rrjetë të njerkës së saj të keqe, ose spiune në misionin për të gjetur një dokument sekret
Hapi 4. Hedh zarin për të zgjedhur një detyrë
Bëni një listë kontrolli të detyrave të ndryshme që duhet të bëni, si rregullimi i shtratit tuaj, hedhja e plehrave dhe largimi i rrobave tuaja. Numëroni artikujt dhe rrokullisni një pllakë. Pastaj, bëni detyrën që përputhet me numrin në pllakë. Kush e di se çfarë detyre do të merrni më pas?
Për një listë kontrolli që ka më shumë se gjashtë artikuj, rrokullisni një palë vdes. Nëse merrni një numër që keni bërë tashmë ose një që nuk është në listën tuaj, rrotullohuni përsëri derisa ta bëni
Hapi 5. Pastroni artikujt një ngjyrë në të njëjtën kohë
Për një argëtim të koduar me ngjyra, përqendrohuni në marrjen e artikujve të një ngjyre në të njëjtën kohë. Për shembull, filloni duke marrë gjërat blu, pastaj gjërat e bardha dhe pastaj gjërat e zeza.
Hapi 6. Bëni patina mbi dysheme druri për t'i pastruar ato
Imagjinoni që dyshemeja juaj prej druri është një shesh patinazhi akulli dhe lecka juaj e pastrimit është një palë patina. Hiqni këpucët dhe bëni patina nëpër dhomë me leckën tuaj për të fshirë dyshemenë tuaj të pastër.
Sigurohuni që të merrni të gjitha lodrat dhe rrobat tuaja nga dyshemeja para se të filloni me patinazh
Metoda 2 nga 3: Motivimi i Vetes
Hapi 1. Jepini vetes një shpërblim kur të përfundoni pastrimin e dhomës tuaj
Zgjidhni diçka të mirë. Mund të jetë ngrënia e rostiçerisë tuaj të preferuar, leximi i një libri të mirë ose shikimi i një episodi të shfaqjes tuaj të preferuar në lavdinë e dhomës tuaj të sapo pastruar.
Hapi 2. Ndani pastrimin në detyra më të vogla dhe shpërblejeni veten për secilën prej tyre
Detyra të ndryshme mund të përfshijnë rregullimin e shtratit tuaj, palosjen e rrobave, marrjen e lodrave dhe fshirjen e dyshemesë tuaj. Përqendrohuni në pushtimin e një detyre në të njëjtën kohë dhe jepini vetes një mini shpërblim pas secilës prej tyre.
- Këto mini shpërblime duhet të jenë shumë më të vogla se shpërblimi juaj përfundimtar. Ju mund ta shpërbleni veten me një pushim të shkurtër, disa minuta në Instagram ose një gotë me lëng të ftohtë.
- Bëjeni pastrimin një rutinë javore në mënyrë që të bëhet një ritual relaksues për ju që ta përfundoni.
Hapi 3. Kontrolloni detyrat kur i përfundoni ato
Duke përdorur shënues, ngjyra dhe ngjitëse, bëni një listë të gjërave të ndryshme që duhet të bëni për të pastruar dhomën tuaj. Kur të përfundoni një artikull, kontrolloni atë! Do të ndihet vërtet mirë.
Hapi 4. Bëni fotografi para dhe pas
Bëni një fotografi para se të pastroni dhomën tuaj, dhe pastaj bëni një tjetër pasi të jetë e bukur dhe e rregullt. Krahasoni ato. Dallimi mund të jetë i çmendur!
Ju madje mund të pretendoni se jeni në një shfaqje të kozmetikës në shtëpi
Metoda 3 nga 3: Shpërqendrimi i vetes
Hapi 1. Thirrni një mik ndërsa pastroni
Vendosini ato në altoparlant dhe bisedoni larg kur palosni rrobat ose fshini. Koha do të kalojë shumë më shpejt.
Hapi 2. Vendosni shfaqjen ose filmin tuaj të preferuar
Përdorni televizorin ose kompjuterin tuaj dhe lëreni të luajë në sfond ndërsa pastroni. Sigurohuni që të mos shpërqendroheni shumë.
Nëse pastrimi do të zgjasë vetëm rreth 30 minuta, zgjidhni një episod të shfaqjes. Nëse do të jetë një pastrim më i gjatë, mund të zgjidhni një film
Hapi 3. Ndizni një listë dëgjimi të muzikës tuaj të preferuar
Pak muzikë mund ta kthejë një seancë të mërzitshme të pastrimit të dhomës në një festë vallëzimi argëtuese. Zgjidhni këngët me të cilat mund të këndoni ndërsa pastroni.
Dëgjimi i një libri audio ose një podcast mund të jetë gjithashtu argëtues
Hapi 4. Bëni pastrimin një stërvitje
Vraponi me shpejtësi rreth dhomës tuaj, duke marrë sende sa më shpejt që të mundeni. Bëni kërcime kërcimi, ulje-ngritje ose shtytje midis detyrave. Do të përfshiheni aq shumë në stërvitjen tuaj saqë as nuk mund ta vini re se po pastroni!
Këshilla
- Nëse pastrimi po zgjat përgjithmonë, është mirë të bëni një pushim të shkurtër në gjysmë të rrugës.
- Shkoni në banjë dhe merrni një meze të lehtë para se të filloni pastrimin në mënyrë që të qëndroni të fokusuar gjatë gjithë kohës.
- Pretendoni se jeni pronar i një dyqani dhe duhet të pastroni dyqanin tuaj para kohës së hapjes. E bën atë si një lojë dhe gjithashtu është një mënyrë për të rrahur orën!
- Gjithashtu vallëzoni me muzikën që keni në dhomën tuaj.
Paralajmërimet
- Mos i hidhni të gjitha gjërat nën shtratin tuaj ose në dollapin tuaj. Kjo nuk pastrohet.
- Kini kujdes që të mos thithni objekte të mëdha në vakum.
