It'sshtë një problem mjaft i zakonshëm-ju jeni përqendruar në lojën tuaj për disa orë, por duart tuaja janë djersitur në mënyrë tërheqëse. Kjo mund ta bëjë të vështirë mbajtjen e kontrolluesit tuaj dhe ndoshta po ndikon në lojën tuaj. Ndërsa nuk ka asnjë mënyrë për të ndaluar plotësisht veten nga djersitja, ka disa zgjidhje të shpejta. Lexoni përgjigjet tona për disa nga pyetjet më të zakonshme në lidhje me duart e djersitura gjatë lojës.
Hapa
Metoda 1 nga 6: Si t'i parandaloj djersitja e duarve të mia?
0 9 SHPEJT
Hapi 1. Fërkoni locionin që shton rrokjen në duar për të përmirësuar kapjen tuaj
Shtrydhni një pikë locion në pëllëmbët dhe fërkojini së bashku për 15 sekonda. Vazhdoni ta fërkoni produktin në pëllëmbët dhe gishtat derisa të ndjehen të thatë. Locioni mund të zvogëlojë djersitjen, kështu që është më e lehtë të mbash kontrolluesin tënd.
Kërkoni një locion që përfshin alkool izopropil, silicë, glicerinë, çamçakëz xanthan dhe anti -djersës
0 7 SHPEJT
Hapi 2. Lyeni duart tuaja të pastra me miell misri
Lani duart me ujë me sapun dhe thajini ato mirë për të hequr papastërtitë, yndyrat dhe bakteret. Shkundni miellin e misrit në pëllëmbët tuaj dhe fërkoni duart së bashku. Punoni miellin e misrit midis gishtërinjve tuaj dhe lyeni duart plotësisht. Pastaj, prisni rreth 15 minuta në mënyrë që mielli i misrit të thajë vërtet duart tuaja. Merrni një leckë të thatë dhe fshijeni miellin e tepërt të misrit para se të filloni të luani.
- Ju mund të përdorni pluhur për fëmijë në vend të niseshtës së misrit, por kërkoni produkte pa talk, pasi studimet sugjerojnë se talk përmban azbest, i cili mund të shkaktojë kancer.
- Ju gjithashtu mund të fërkoni një copë shkumës atletik në pëllëmbët tuaj për ta bërë më të lehtë kapjen e kontrolluesit tuaj.
Metoda 2 nga 6: A mund të vendos anti -djersë në duart e mia?
0 9 SHPEJT
Hapi 1. Po spërkatni antiperspirantin në pëllëmbët tuaj para se të luani
Antiperspiranti punon kur lëkura juaj fillon të djersitet. Ajo tërhiqet në gjëndrat tuaja të djersës dhe i bllokon ato. Kjo dërgon një sinjal në trupin tuaj për të ndaluar prodhimin e djersës.
- Nëse duart tuaja ndihen të acaruara ose vëreni një ndjesi djegieje, ndaloni përdorimin e anti -djersitësit dhe bisedoni me mjekun tuaj.
- Ju mund të keni dëgjuar se alumini në antiperspirantët shkakton kancer. Sidoqoftë, Shoqëria Amerikane e Kancerit vëren se nuk ka asnjë lidhje të qartë midis aluminit dhe kancerit.
Metoda 3 nga 6: Çfarë bëjnë dorezat e lojrave?
0 7 SHPEJT
Hapi 1. Ato janë bërë me material që thith lagështinë për të parandaluar djersitjen e duarve
Nëse ndjeni sipërfaqen e dorezave, do të vini re gjithashtu se ato janë të mbuluara me pika të trazuara që ju ndihmojnë të kapni kontrolluesin. Shumica e tyre gjithashtu mbajnë gishta përgjatë jastëkëve të majave të gishtave, në mënyrë që të përdorni dorezat me një larmi platformash lojrash.
- Ju gjithashtu mund të provoni të kapni doreza që shiten për gjimnastikë ose golf.
- Blini në dyqanet e lojërave, dyqanet e furnizimeve atletike ose në internet për të blerë doreza lojrash.
Metoda 4 nga 6: Çfarë mund të bëj kur djersiten duart?
1 4 SHPEJT
Hapi 1. Thani ato në një leckë ose pecetë të pastër
Ju mund të gjeni se ende djersiteni pak, edhe pasi keni provuar masa parandaluese. Për një rregullim të shpejtë, mbani një peshqir dore pranë hapësirës tuaj të lojërave në mënyrë që të fshini duart tuaja sa më shpejt që të ndjehen të djersitura.
Provoni ta bëni këtë sa herë që të arrini në ekranin e ngarkimit. Mund të parandalojë që duart tuaja të djersiten aq sa kontrolluesi ndihet i rrëshqitshëm kur e mbani atë
0 4 SHPEJT
Hapi 2. Merrni pushime për t'ju ndihmuar të relaksoheni
Nuk është për t'u habitur që djersiteni më shumë kur jeni në ankth ose të tensionuar-gjëra që ndoshta i ndjeni vazhdimisht kur jeni duke luajtur lojëra! Mundohuni të bëni pushime të shpeshta. Edhe largimi për disa minuta mund të pastrojë kokën dhe të zvogëlojë stresin. Ju mund të ecni nëpër dhomë ose thjesht të ngriheni dhe të shtriheni.
Edhe ndalimi i lojës dhe marrja e disa frymëmarrjeve të thella mund t'ju ndihmojë të qetësoheni
Metoda 5 nga 6: A ka ndonjë gjë që mund të vendos në kontrolluesin tim?
0 2 SHPEJT
Hapi 1. Po-merrni një mbulesë silikoni kundër rrëshqitjes për kontrolluesin tuaj
Shumë prej tyre kanë sipërfaqe me gunga, me teksturë, kështu që duart tuaja kanë diçka për të kapur kur luani. Për ta veshur atë, thjesht shtyjeni kapakun e kontrolluesit mbi kontrolluesin tuaj dhe rregullojeni atë në mënyrë që butonat dhe shkopinjtë të mos mbulohen.
- Blini dyqanin tuaj lokal të lojërave ose online për këto mbulesa mbresëlënëse.
- Shumë prej tyre vijnë me mbulesa rrethore të kapura për shkopinjtë e kontrolluesit. Vendosini ato mbi shkopinj, në mënyrë që gishtërinjtë tuaj të mos rrëshqasin prej tyre nëse duart tuaja djersiten.
Metoda 6 nga 6: A ndihmojnë injeksionet Botox me duart e djersitura?
0 10 SHPEJT
Hapi 1. Ju mund të merrni injeksione Botox për të trajtuar përkohësisht duart tuaja
Ju do të duhet të merrni një provim mjekësor dhe nëse mjeku juaj ju diagnostikon me hiperhidrozë, ata mund të rekomandojnë marrjen e injeksioneve të Botox. Ata do t'ju mpijnë duart para se të injektoni Botox në secilën pëllëmbë. Botox bllokon nervat në lëkurën tuaj që shkaktojnë djersitje dhe efektet duhet të zgjasin 6 deri në 12 muaj.
