Gjetja e kohës për veten si prind ndonjëherë mund të duket e pamundur. Sidoqoftë, mbajtja e një hobi të rregullt si prind është një praktikë e shëndetshme që do t'ju ndihmojë të ndiheni mirë. Nëse mund të përcaktoni kohën në orarin tuaj, përfshini familjen tuaj në hobi dhe kuptoni se çfarë doni të bëni, gjetja dhe shijimi i një hobi personal si prind nuk është një detyrë e pamundur.
Hapa
Pjesa 1 nga 3: Ngushtimi i zgjedhjeve tuaja të hobi
Hapi 1. Bëni një listë të gjërave që ju interesojnë
Shkruani një listë të të gjitha pasioneve që keni pasur kur ishit të rinj ose gjëra për të cilat do të donit të bënit më shumë ose të mësonit më shumë. Kur shkruani listën tuaj, sigurohuni që hobi janë gjërat që ju bëjnë të lumtur.
- Nëse kënaqeni jashtë, mund të bëni shëtitje, peshk ose peizazh.
- Nëse ju pëlqen arti ose muzika, mund të merrni instrumentin tuaj të vjetër ose të filloni të pikturoni.
- Hobi të tjerë përfshijnë pikturën, biçikletën, gatimin, fotografinë, qëndisjen, jogën, ose bashkimin me një ekip sportiv të komunitetit.
Hapi 2. Zgjidhni një hobi që mund të bëni në shtëpi
Si prindër me kohë të kufizuar, zgjedhja e një hobi që mund të bëni në shtëpi do të zvogëlojë kohën e humbur të udhëtimit në hobi tuaj dhe do ta bëjë më të lehtë ta bëni atë sa herë që keni kohë joproduktive të papritur. Mendoni për hobi si leximi, lojërat ose ushtrimet që janë mjaft të lehta për tu bërë në shtëpi.
Leximi, piktura, shkrimi dhe mësimi i një gjuhe të re janë të gjitha gjërat që mund të bëni në shtëpi
Hapi 3. Zgjidhni një hobi që përputhet me buxhetin tuaj
Disa hobi që kërkojnë shumë udhëtime ose pajisje mund të bëhen të shtrenjta. Nëse jeni tashmë me një buxhet të ngushtë, gjeni një hobi që është i përballueshëm ose falas. Nëse mund t'i shpenzoni paratë, merrni parasysh të merrni një klasë ose të shkoni në ngjarje të veçanta.
Disa hobi të përballueshëm përfshijnë shkrimin, kopshtarinë, zbulimin e muzikës së re, thurjen, vizatimin dhe fillimin e një blogu në internet
Hapi 4. Mos zgjidhni një hobi që kërkon shumë angazhim
Si prind, mund të ketë kufizime të papritura të planifikimit nga fëmijët ose partneri juaj. Për këtë arsye, mund të jetë më mirë të zgjidhni një hobi me angazhim të ulët që nuk është me rëndësi kritike për të tjerët ose që kërkon që ju të investoni shumë nga koha juaj. Mendoni për hobi më të ulët të stresit që mund të bëni në mënyrë të pavarur nëse orari juaj është i vrullshëm.
Disa hobi me përkushtim të ulët përfshijnë ecjen, leximin, ditarin, vullnetarizmin, vizatimin, ngjyrosjen dhe gatimin
Pjesa 2 nga 3: Gjetja e kohës për hobi tuaj
Hapi 1. Kufizoni përdorimin e celularit kur jeni në shtëpi
Koha e humbur në celular ose sërf në internet mund të përdoret për të shijuar hobin tuaj. Në vend që të shikoni gjërat në telefonin tuaj, përdorni kohën për të praktikuar hobi tuaj.
Hapi 2. Përfitoni nga rastet kur fëmijët tuaj janë të zënë
Kur fëmijët janë në shkollë, flenë për natën, luajnë video lojëra ose bëjnë shoqëri me miqtë e tyre, kjo ju jep kohë për të shijuar hobin tuaj personal. Përdoreni këtë kohë si pushim nga fëmijët tuaj për të shijuar hobi tuaj.
Hapi 3. Kërkojini partnerit tuaj të marrë detyrat e prindërve për t'ju dhënë kohë të lirë
Nëse keni nevojë të dilni nga shtëpia për të bërë hobin tuaj, mund t'ju duhet dikush që të kujdeset për fëmijët. Nëse detyrat e prindërve dhe puna marrin pjesën më të madhe të kohës tuaj, ju mund t'i kërkoni partnerit tuaj të kujdeset për fëmijët për një periudhë të kufizuar kohore, në mënyrë që ju të mund të shijoni hobi tuaj.
Hapi 4. Merrni një kujdestare fëmijësh
Ju mund t'i kërkoni një anëtari të familjes të kujdeset për fëmijët ose mund të merrni një kujdestare fëmijësh që të kujdeset për ta nëse nuk mund të bëni hobi tuaj në shtëpi. Marrja e një babysitter ose dikujt që të kujdeset për fëmijët tuaj është një mënyrë në të cilën ju dhe partneri juaj mund të shijoni hobi tuaj së bashku.
Hapi 5. Shkruani orarin tuaj në mënyrë që të dini kur keni kohë për hobi
Nëse nuk keni një orar të detajuar, duhet ta shkruani atë në mënyrë që të keni një kuptim më të mirë se kur do të jeni në gjendje të merrni pjesë në hobi tuaj. Për shembull, nëse punoni 9-5 dhe keni një babysitter deri në 7, kjo ju jep 2 orë pas punës për të shijuar hobin tuaj. Gjeni zona të tjera të kohës së ndërprerjes në orarin tuaj.
Pjesa 3 nga 3: Përfshirja e familjes suaj
Hapi 1. Ndani hobin tuaj me partnerin tuaj
Bëni një bisedë me partnerin tuaj për interesat e ndërsjella dhe shikoni nëse mund ta bëni hobin së bashku. Kjo mund të ndihmojë në forcimin e marrëdhënies tuaj dhe në thellimin e lidhjes me partnerin tuaj. Ju mund të mësoni një sport të ri së bashku, të bëni biçikletë, të shikoni zogj, të bëni shëtitje ose të gatuani së bashku.
- Thuaj diçka si: "Më pëlqen shumë të bëj shëtitje, të jem në natyrë dhe të shikoj zogj. A mendoni se do të kënaqeni ta bëni këtë me mua ndonjëherë?"
- Completelyshtë plotësisht e pranueshme që ju dhe partneri juaj të keni hobi dhe interesa të ndryshme. Ofroni të ndani entuziazmin tuaj dhe mbështesni vendimin e tyre pavarësisht nëse ata zgjedhin të bashkohen me ju.
Hapi 2. Përfshini fëmijët tuaj
Ju mund t'i përfshini fëmijët tuaj kur bëni hobi tuaj për të forcuar lidhjen me fëmijën tuaj dhe për të përmirësuar vetëvlerësimin e tyre. Mendoni për mënyrat e përshtatshme për moshën që mund ta përfshini fëmijën tuaj në atë që po bëni. Nëse ju pëlqen të luani muzikë, provoni t’i mësoni se si të luajnë një instrument. Nëse ju pëlqen arti, jepini një furçë bojë për të parë se çfarë mund të krijojnë.
Ju gjithashtu mund t'i përfshini fëmijët tuaj me gatim, art, video lojëra, sporte, bërje modelesh, enigma ose punime druri
Hapi 3. Shkoni në udhëtime familjare që përfshijnë hobi tuaj
Nëse ju pëlqen peshkimi, ecja ose të qenit në natyrë, një udhëtim në një park është një mënyrë e shkëlqyer për të përfshirë të gjithë familjen në hobi tuaj. Ndërsa bëni atë që ju pëlqen, familja juaj mund të angazhohet me gjërat që i interesojnë më shumë. Udhëtimi me familjen tuaj u jep të gjithëve mundësinë të bëjnë atë që duan në një mjedis argëtues, ndërsa ju japin kohën tuaj për të shijuar aktivitetin tuaj të preferuar.
- Nëse ju pëlqen të bëni fotografi, ju mund ta çoni familjen tuaj në udhëtime në vendet historike ose vendet në natyrë.
- Ecja me biçikletë, kalërimi dhe noti janë të gjitha aktivitetet që mund të bëni së bashku si familje.
