Po përpiqeni të shmangni shkollën ose punën? Keni nevojë të hidhni tjetrin tuaj domethënës në mënyrë që të organizoni një festë apo darkë të madhe surprizë? Luani një personazh të sëmurë në një shfaqje? Thjesht ndjeheni dembel dhe doni të pushoni për një ditë? Të dish të mashtrosh një sëmundje mund të jetë e dobishme. Mbani në mend se falsifikimi i simptomave të një sëmundjeje nuk është një ide e mirë, veçanërisht nëse ka një krizë serioze të shëndetit publik që ndodh si pandemia COVID-19. Ju me të vërtetë mund të trembni ose shqetësoni njerëzit e tjerë
Hapa
Metoda 1 nga 5: Hyrja në një karakter të mirë
Hapi 1. Vendosni se çfarë sëmundjeje do të falsifikoni
Në mënyrë ideale ju dëshironi diçka që ju pamundëson nga përgjegjësitë kryesore pa qenë aq serioze saqë të tjerët do t’ju çojnë te mjeku ose spitali. Një ftohje, ethe ose defekt 24-orësh janë të gjitha opsione të mira. Sigurohuni që i dini simptomat që dëshironi të falsifikoni dhe kufizoni performancën tuaj vetëm në ato. Nëse bëni shumë simptoma të parëndësishme, kjo nuk do të funksionojë ashtu siç dëshironi.
Hapi 2. Filloni të përmendni simptomat një ditë para se të doni të falsifikoni sëmundjen
Nëse dëshironi të qëndroni në shtëpi nga shkolla të hënën, veproni të lodhur dhe të ngadaltë të Dielën. Thuaj që nuk ndihesh mirë, ose ke një dhimbje koke të lehtë. Mos hani shumë dhe shkoni në shtrat herët. Në këtë mënyrë kur të filloni të shfaqni simptoma më të rënda do të jetë më e besueshme.
Hapi 3. Shkundni kujtesën tuaj
Ju keni qenë të sëmurë më parë, dhe njerëzit e kanë vënë re. Mendoni se si ishte dhe çfarë vunë re njerëzit e tjerë më shumë kur ishit i sëmurë? Mundohuni të përsërisni ato simptoma dhe të kanalizoni atë ndjenjë. Do të jetë shumë më e lehtë për të bindur njerëzit se keni ardhur me diçka që keni pasur më parë, në vend që të trajtoni një sëmundje krejt të re.
Hapi 4. Bëjeni fytyrën tuaj të zbehtë
Nëse keni një korrektor të gjelbër, fërkojeni atë në faqe dhe ballë për t’ju bërë të dukeni të zbehtë. Mos e lyeni fytyrën me ngjyrë të gjelbër, thjesht ndryshoni pak ngjyrën e lëkurës tuaj. Nëse është e dobishme, përdorni pak pluhur ose miell.
- Sigurohuni që e dini se si të aplikoni grimin në mënyrë efektive. Nëse jeni padyshim të veshur me grim, me siguri do të kapeni.
- Nëse përdorni kozmetikë, përpiquni të shmangni prekjen. Do të zbuloheni nëse dikush ju vë dorën në fytyrë dhe korrektori del jashtë.
Hapi 5. Pretendoni se jeni marramendës dhe mendjelehtë
Ecni më ngadalë, me hapa më të shkurtër. Merrni kohën tuaj kur ngriheni nga shtrati ose një karrige. Kur ngriheni në tryezën tuaj, pretendoni të humbisni pak ekuilibrin dhe vendosni dorën në tryezën tuaj për të "rimarrë" ekuilibrin tuaj.
Për të kujtuar se si është të qenit marramendës, prisni derisa të jeni privat dhe rrotullohuni derisa të merrni një marramendje të vogël. Mbani shënim se si ndiheni dhe si po veproni. Kur jeni para të tjerëve, përsëriteni atë sjellje, por vetëm pak
Hapi 6. Veproni në siklet
Njerëzit që janë të sëmurë nuk ndihen mirë, kështu që mos bëni shaka dhe qeshni dhe buzëqeshni shumë. Jepuni njerëzve përshtypjen se jeni të çorientuar dhe "në botën tuaj". Nëse jeni personi që bëhet i çuditshëm kur jeni i sëmurë, atëherë bëhuni i çuditshëm. Mos u gëzoni me gjërat në të cilat normalisht gëzoheni. Nëse jeni të ftuar në kinema dhe zakonisht ju pëlqen të shkoni në kinema, refuzojeni.
Hapi 7. Jini të ngadaltë
Qëndroni në shtrat nëse mundeni. Reactionshtë një reagim i natyrshëm të duash të pushosh dhe të flesh shumë kur je i sëmurë. Bodyshtë mënyra e trupit tuaj për t'i dhënë vetes kohë për të luftuar sëmundjen dhe për t'u shëruar. Hidhni kokën ose ulni kokën në tryezën tuaj herë pas here. Sa herë që ju jepet mundësia, përkuluni në shtratin më të afërt që mund të gjeni.
Pretendoni të dridheni ndërsa jeni në shtrat, edhe nëse jeni nën mbulesa
Hapi 8. Veproni sikur jeni të mërzitur që jeni të sëmurë
Të qenit i sëmurë në mënyrë legjitime nuk është kënaqësi dhe shpesh ju lë me shumë për të arritur. Tregojuni njerëzve që dëshironi të arrini në aktivitetet që po kaloni dhe kërkoni falje për shqetësimin që mund të shkaktoni. Asnjëherë mos u duk vërtet i lumtur që mund të qëndrosh në shtëpi. Mërmërisni të lodhur "ok" dhe pretendoni të ktheheni për të fjetur.
Hapi 9. Mos u bëni papritur më mirë
Nëse i bindni me sukses njerëzit se jeni të sëmurë, ata do të fillojnë të bëhen përsëri dyshues nëse ktheheni në 100% menjëherë pas ditës suaj të sëmurë. Nëse prindërit tuaj vendosin t'ju lejojnë të qëndroni në shtëpi, mos filloni të buzëqeshni dhe të veproni përsëri energjik deri në disa orë pasi ta lini shkollën.
Metoda 2 nga 5: Fake a Fever
Hapi 1. Bëjeni fytyrën tuaj të nxehtë dhe të djersitur
Një ethe është një sëmundje klasike për t’u falsifikuar, pasi ato shpesh nënkuptojnë që ju jeni ngjitës dhe trajtimi më i mirë është zakonisht pushimi në shtrat. Njerëzit me ethe kanë fytyra dhe ballë që janë zakonisht të nxehtë, megjithëse ata vetë ndjehen të ftohtë. Ka një numër mënyrash për t’i dhënë vetes pamjen e një fytyre të ethshme.
- Bëni një dush të nxehtë pa i lagur flokët.
- Goditje në fytyrën tuaj me një tharëse flokësh.
- Fërkoni ujin në fytyrë për ta bërë të duket e djersitur.
- Ngrohni fytyrën tuaj për disa minuta me një jastëk ngrohjeje ose shishe me ujë të nxehtë kur askush nuk e shikon.
- Fërkoni fytyrën me forcë me duart tuaja.
- Shtrihuni në shpinë me kokën tuaj të varur nga buza e shtratit tuaj në mënyrë që i gjithë gjaku të rrjedhë tek ai.
Hapi 2. Mbulojeni veten me shumë shtresa rrobash dhe batanije
Ata do t’ju bëjnë të djersiteni, por njerëzit do të mendojnë se edhe ju jeni të ftohtë. Pretendoni të dridheni, pavarësisht se sa shumë e grumbulloni veten. Një djersë e ftohtë është një simptomë e rëndësishme e ftohjes ose etheve.
Hapi 3. Ndryshoni termometrin tuaj
Nëse një prind ose infermier ju lë vetëm me një termometër në gojë, ka disa gjëra që mund të bëni për t’i dhënë vetes një temperaturë të lartë artificialisht. Vetëm sigurohuni që të mos e merrni atë shumë të lartë-ose do të jetë e qartë se keni falsifikuar rezultatet ose ata do t'ju çojnë te mjeku ose spitali për të trajtuar temperaturën tuaj të lartë të rrezikshme.
- Pini ujë të nxehtë para se të vendosni termometrin në gojën tuaj.
- Prekni termometrin në një llambë të nxehtë për një sekondë.
- Shkundni termometrin fuqishëm nga maja metalike. Kjo do ta shtyjë merkurin jashtë në skajin e lartë të termometrit. Sigurisht, kjo nuk funksionon me termometrat dixhital.
Metoda 3 nga 5: Stomak i rrezuar i rremë
Hapi 1. Shfaqni një rënie të oreksit
Zgjidhni vetëm ushqimin tuaj dhe shmangni përfundimin edhe të gjërave që zakonisht ju pëlqejnë.
Hapi 2. Fërkoni herë pas here stomakun tuaj
Bëni këtë me një pamje të pakëndshme në fytyrën tuaj. Ju nuk keni pse të thoni asgjë në fillim, por përmendni stomakun tuaj (ose nëse jeni një fëmijë i vogël, barku juaj) nëse dikush ju pyet se çfarë nuk është në rregull.
Hapi 3. Mbani një tas ose kovë pranë jush
Edhe nëse nuk e përdorni kurrë, kjo nënkupton që jeni në prag të hedhjes poshtë. Herë pas here e merr dhe shikoje me shqetësim, sikur të goditet nga një valë nauze.
Hapi 4. Kaloni shumë kohë në banjë
Qoftë nga të vjellat apo diarreja, njerëzit bëjnë udhëtime të shpeshta dhe të gjata në banjë kur sëmuren në stomak. Nuk keni nevojë të bëni një spektakël prej tij, por nxitimi në banjë disa herë në orë patjetër që do të vërehet.
Hapi 5. Pretendoni të hidheni lart
Shkoni në banjë dhe bëni një zhurmë të fortë, duke tërhequr zhurmë, pastaj hidhni një gotë ujë në tualet dhe shpëlajeni. Përsëriteni disa herë, pastaj merrni një minutë për t'u "larë" para se të dilni jashtë dukej e mjerueshme.
- Shumicën e kohës njerëzit nuk duan të shohin të vjellat tuaja, kështu që kjo performancë e zërit duhet të jetë e mjaftueshme. Ju gjithashtu mund të bëni të vjella të rreme dhe ta derdhni në tualet ndërsa pretendoni të hidheni.
- Nëse jeni duke ngrënë supë, vendosni supë në gojë dhe bëni sikur nuk e keni gëlltitur. Pastaj bëni faqet tuaja të gjera, sikur ta keni sjellë supën përsëri dhe vraponi në banjë për ta pështyrë në tualet.
Metoda 4 nga 5: Simptomat e Ftohtë të Ftohtë ose Gripit
Hapi 1. Merr frymë vetëm përmes gojës
Toughshtë e vështirë të falsifikosh një hundë të lëngshme nëse nuk e ke, por mund të falsifikosh duke u mbushur. Merrni frymë vetëm përmes gojës dhe flisni pak më ngadalë. Gërhitni herë pas here me nuhatje të shkurtra nga brenda.
Hapi 2. Dridhuni dhe pretendoni se jeni duke ngrirë
Vishni shumë shtresa veshjesh ose mbështilleni nën disa batanije. Merrni një dush të ftohtë të ftohtë për ta bërë lëkurën tuaj të ftohtë në prekje.
Hapi 3. Teshtima të rreme ose kollitjes.
Kjo është një lëvizje e rrezikshme. Secila prej këtyre, nëse bëhet në mënyrë jo bindëse, mund të lejojë që ju të mos jeni të sëmurë. Të bësh një kollë është padyshim më e lehtë sesa të teshtitësh, por edhe kjo mund të tingëllojë e detyruar nëse nuk jeni të kujdesshëm.
Ju gjithashtu mund të teshtini, duke nuhatur piper. Për pak mend, spërkatni piper në një triko dhe pretendoni të fërkoni hundën tuaj mbi të. Thithni piperin për të teshtitur
Hapi 4. Aplikoni një sasi të vogël pastë dhëmbësh në qepallat tuaja të poshtme për t'i bërë sytë tuaj të përlotur
Sigurohuni që është afër, por jo në sytë tuaj. Lëreni pastën e dhëmbëve të veprojë për rreth tre minuta për t’i bërë sytë tuaj të ndihen sikur po digjen.
Metoda 5 nga 5: Mashtrimi i sëmundjes përmes telefonit
Hapi 1. Bëjeni zërin tuaj të tingëllojë ndryshe
Nëse keni nevojë të telefononi shefin tuaj për të nisur punën, duhet të tingëlloheni si pjesë për të shmangur dyshimet.
- Flisni pak më ngadalë. Ndaloni herë pas here për një sekondë në mes të fjalive tuaja. Mos nxitoni të përgjigjeni. Mos harroni, ju jeni të sëmurë dhe të ngadaltë.
- Mundohuni të merrni frymë përmes gojës tuaj që të tingëllojë sikur keni hundë të mbushur.
Hapi 2. Luani sa ngjitës jeni
Shefit tuaj mund të mos i interesojë se si ndiheni, por nëse do të sëmureni pjesën tjetër të kolegëve tuaj, kjo është një çështje tjetër. Përmendni se mendoni se e keni kapur sëmundjen tuaj nga dikush tjetër. Shpjegoni se jeni duke kollitur ose teshtitur dhe hunda juaj po vrapon gjithandej.
Hapi 3. Kolliteni ose teshtini
Mos e bëni këtë drejtpërdrejt në telefon-nuk e bëni atë në jetën reale, apo jo? Mbajeni telefonin në një distancë të arsyeshme larg jush dhe kolliteni ose teshtini me zë të lartë. Pastaj kërkoni falje dhe vazhdoni bisedën.
Hapi 4. Falsifikoni tingujt e të vjellave
Hidhni një ose dy gota të mëdha ujë dhe bëni thirrjen tuaj ndërsa jeni ulur pranë tualetit. Nëse vërtet keni nevojë të tingëlloheni të sëmurë, ndaloni në mes të të folurit për të bërë një zhurmë të fortë dhe gurgullimë dhe derdhni gotën me ujë. Kjo duhet të simulojë tingujt e hedhjes.
Hapi 5. Mos e teproni
Një nga mënyrat më të shpejta për të ngjallur dyshime është ta ngrini atë. Nëse thjesht mund të kërkoni të kaloni një ditë të sëmurë pa dhënë shumë detaje, ka më pak të ngjarë të kapeni në rrjetin tuaj të gënjeshtrave.
Video - Duke përdorur këtë shërbim, disa informacione mund të ndahen me YouTube
Këshilla
- Mos i thuaj askujt se po falsifikon një sëmundje. Ata mund të rrëshqasin dhe të lënë sekretin tuaj të shkojë.
- Prisni që prindërit tuaj t'ju pyesin për qëndrimin në shtëpi. Nëse ata e sjellin atë, ju keni shanse shumë më të mira për sukses sesa nëse duhet të pyesni.
- Mos e bëni këtë shumë shpesh; në një moment, njerëzit do të bëhen dyshues.
- Mbani një kovë/kazan aty pranë nëse po mashtroni një defekt në stomak. Për efekt më të madh, uluni dhe përpiquni ndonjëherë për të, sikur të jeni të sëmurë.
- Nëse doni t’i jepni vetes një stomak të shqetësuar, ngrihuni rreth gjysmë ore më herët se zakonisht dhe hani rreth tre ose katër thelpinj hudhre.
- Pretendoni të neglizhoni kryerjen e detyrave të thjeshta si vendosja e deodorantit, larja e flokëve ose larja e dhëmbëve.
- Kur flisni me prindërit tuaj, flisni me ta me një zë të ashpër ose me një zë të butë atje ku ata vështirë se mund t'ju kuptojnë.
- Mos bëni asnjë aktivitet aktiv si të luani video lojëra - jeni të sëmurë, kështu që nuk keni energji për të.
- Jini vërtet të qetë pranë prindërve tuaj dhe shtrihuni shumë.
- Nëse zakonisht mbani grim, mos vishni asgjë dhe mos bëni asgjë që do të bënit normalisht.
- Pavarësisht se sa mirë shkon sigurohuni që prindërit tuaj të mos përfundojnë duke ju çuar te mjeku. Humbja e parave të tilla nuk është e drejtë. Thjesht vazhdo të thuash "Do të shoh se si ndihem".
- Fërkoni hundën tuaj për ta bërë atë të duket e kuqe dhe e irrituar.
- Nëse dëshironi të falsifikoni një virus të stomakut, mund t'i vendosni gishtat në fyt (jo deri në fund) dhe kjo do t'ju bëjë të ngrini lart ose pothuajse të ngrini për të bindur prindërit tuaj.
- Mund të ndihmojë që fytyra juaj të duket e skuqur - kjo mund të arrihet duke aplikuar sasi liberale të skuqjes, veçanërisht në faqe.
- Mbani një regjistër të datave, justifikimeve dhe pse keni dashur të falsifikoheni. Sigurohuni që të mos lejoni që të krijohen modele të dukshme që të tjerët mund t'i marrin.
- Dukeni i mjerë rreth shtëpisë, për ta bërë këtë përpiquni të zhvendosni shpatullat, të përkulni pak kurrizin tuaj dhe të relaksoheni muskujt në fytyrën tuaj në mënyrë që sytë dhe goja juaj të zbresin.
- Më pak është më shumë kur flisni me figura të autoritetit. Nëse thjesht mund t'i thoni shefit tuaj se duhet të kaloni një ditë të sëmurë, mos hyni në më shumë detaje nëse ai ose ajo nuk e pyet. Sa më të ndërlikuara të jenë gënjeshtrat tuaja, aq më shumë ka të ngjarë që ta pengoni veten.
- Tregojuni prindërve tuaj dy ditë më parë dhe bëhuni të sëmurë.
- Thuaj që koka juaj dhemb shumë keq, si një migrenë. Ata nuk mund ta vërtetojnë atë. Thuaj se një pjesë e veçantë e kokës ju dhemb dhe pretendoni të jeni të ndjeshëm ndaj dritës dhe zërit.
- Bëjani me dije shokut tuaj se ndiheni të sëmurë. Në këtë mënyrë, nëse nëna juaj kontrollon telefonin tuaj, ajo do ta dijë se ndiheni të sëmurë dhe do të mendojë të ju lërë të qëndroni në shtëpi ditën tjetër.
Paralajmërimet
- Nëse qëndroni në shtëpi kini kujdes që të mos ngriheni ose të bëni gjëra për një kohë edhe kur prindërit tuaj janë larguar. Ekziston mundësia që ata të kthehen nëse kanë harruar diçka, ose thjesht për t'ju kontrolluar.
- Kini kujdes nga "ujku që qan". Nëse njerëzit kuptojnë se ju jeni i rremë duke qenë i sëmurë, ata mund të mos ju marrin seriozisht kur në të vërtetë sëmureni dhe keni nevojë për ndihmën e tyre.
- Mos merrni asnjë ilaç për simptomat që vetëm po i falsifikoni. Kjo mund të jetë e rrezikshme. Nëse është një pilulë, pretendoni ta gëlltisni dhe hidheni kur askush nuk e shikon.
- Shmangni mashtrimet e simptomave të një sëmundjeje gjatë kohëve të krizës së shëndetit publik si pandemia COVID-19. Mund të mos duket një punë e madhe, por me të vërtetë mund t'i trembni ose shqetësoni të tjerët.
- Sidomos nëse jeni në shkollë, mos bëni simptoma të rreme që janë të turpshme. Kollitja, ethet, të vjellat janë mirë, por t’u thuash njerëzve që ke pasur diarre mund të të shkaktojë disa tallje jo të mira.
- Fshini këtë faqe nga historia e shfletuesit tuaj. Të tjerët me siguri do t'ju thërrasin nëse bien në shenja të kërkimit dhe planifikimit.
- Mos falsifikoni më shumë simptoma sesa duhet. Mos falsifikoni një kollë dhe përgatitni diarre të rreme.
